2Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
Vau! Olette kaikki erittäin kunnianhimoisia tyttöjä! Kerrottuani toiveistani suorittaa Olympic Distance triathlon viime viikolla, monet teistä kirjoittivat minulle omista henkilökohtaisista tavoitteistanne. Kuten JiJi, jonka tavoitteena on käydä hammaskoulua (pitkän aikavälin tavoite) ja saada kunto (lyhyen aikavälin tavoite). Hän kirjoitti, "Tavoitteen saavuttaminen ei ole vaikeaa. Vaikeinta on seurata tavoitetta ja toteuttaa se. Se tarkoittaa enemmän työtä, vähemmän laiskuutta ja pienten asioiden uhraamista tulevan suuren asian eteen. " Hyvin sanottu, JiJi!
Puhuessani siitä, että en ole laiska, halusin kertoa teille, kuinka olen yrittänyt pysyä harjoitteluni viimeisen viikon aikana, mikä oli erityisen vaikeaa, koska olin lomalla. Ja mies, tarvitsinko sitä! Ennen kuin lähdin, olin täysin uupunut: Monien myöhäisten työiltojen jälkeen kehoni oli valmis siirtymään lepotilaan eikä nousemaan esiin vähintään viikkoon. Mutta se pieni ääni sisälläni (AKA, syyllinen alitajuntani) kiusasi minua käyttämään viisi vapaapäivää saadakseni mahdollisimman paljon harjoittelua. Loppujen lopuksi olin paratiisissa (St. Thomas Yhdysvaltain Neitsytsaarilla) ja nukkuminen puoleen päivään asti olisi häpeä. Kaipaisin aamuja, jotka olivat täynnä kuohuvista auringonpaistetta ja lempeää tuulta, joka ajautui pois kimaltelevalta, turkoosilta valtamereltä. Minulla ei todellakaan ollut tekosyytä.
Joten hieman hämmentyneenä heräsin aikaisin melkein joka aamu SPF 30 (aurinko on VAHVA!) Myöhemmin hemmottelin itseäni hotellin uima -altaan vesiliukumäellä tai herkullisella (terveellisellä) aamiaisella. Ja tietysti otin pari unta koko päivän. Ansaitsin sen!
Joten olen utelias, kuinka pysyt motivoituneena työskentelemään tavoitteesi eteen,mitä tahansa se voi olla, kun mielesi tai kehosi kehottaa sinua olemaan laiska? Ja miten palkitset itsesi kaiken kovan työn jälkeen? Kerro minulle!
xo,
Sarah