11 tyttöä kiittää sankareita, jotka auttoivat heitä toipumaan syömishäiriöistään

Yli 30 miljoonaa amerikkalaista kärsii syömishäiriöistä, ja yksi ihminen kuolee joka tunti. Niin monet ihmiset kärsivät hiljaisuudessa - mielenterveysongelmien ympärillä on edelleen valitettava leima, joka voi tehdä pelottavaa puhua ja saada apua.

Siksi Instagram ja National Eating Disorders Association ryhtyivät yhdessä luomaan #RecoveryHeroes, hashtag syömishäiriöistä selviytyneille heidän elämänsä erityisten ihmisten kunnioittamiseksi. Kampanja valaisee syömishäiriöiden monia kasvoja ja juhlii kaikkia ihmisiä, jotka mahdollistavat toipumisen.

Kun olet tehtävänä parantua, rakkaidesi tuki on kriittistä. Monille perhe, ystävät tai jopa poikaystävät ja tyttöystävät ovat olleet tärkeitä rooleja toipumisessaan. Hashtag toimii tärkeänä muistutuksena siitä, että toipuminen vaatii paljon työtä ja voimaa, mutta sinun ei tarvitse taistella kaiken läpi itse. Alla 11 tyttöä kiinnitti huomiota #RecoveryHeroes.

1. "En voisi tehdä sitä ilman sinua, sisaret."

Nicole nimesi kaksi sisartaan #palautussankariksi. "Kiitos, että olet täällä läpi kaiken - en voisi tehdä sitä ilman sinua, sisat", hän kirjoitti.

2. "#CampFriendsAreTheBestFriends."

Samantha kunnioitti leirikavereitaan tällä koskettavalla kunnianosoituksella: "Kiitos, että olet siellä sotkuisten, sh*tty, pelottavia aikoja ja koskaan luopumasta toivosta puolestani, että pääsen onnelliseen, elinvoimaiseen, jäätelöön ajat. Kiitos, että osoitit minulle, että on ihmisiä, jotka rakastavat minua enemmän kuin voisin koskaan kuvitella kehoni koosta riippumatta. Rakastan teitä kahta niin paljon. "

3. "Henkilökohtainen cheerleaderini."

Kathleenin supersuloinen huuto kuului: "Kiitos, että olet henkilökohtainen cheerleaderini; syöminen, juominen ja käpertyminen kanssani; ja auttaa minua näkemään #syöminenhäiriönpalautus todellisena mahdollisena todellisuutena eikä vain mahdottomana tavoitteena. Sinä rokkaat. Minä rakastan sinua."

4. "Isovanhempani ovat olleet apuna."

Brittanyn huutossa luki: "Isovanhempani ovat olleet apuna näyttäessään minulle, että olen vahva, vaikka en tunne sitä... Heidän kauttaan olen löytänyt, hyväksynyt ja oppinut rakastamaan itseäni. "

5. "Olen oma sankarini."

Kathleen, joka seuraa toipumistaan ​​Instagramissa osoitteessa @kristiina, selitti: "24. helmikuuta 2014 vannoin itselleni, että aloitan toipumisen. Mutta sen sanomisen jälkeen vietin edelleen suurimman osan ajastani odottaen, että joku muu toipuu minulle. Mutta se ei koskaan toiminut. Nyt, kolme vuotta myöhemmin, olen toipunut... loputon kiitos itselleni siitä, että pidin kiinni vaikeina aikoina ja annoin itselleni mahdollisuuden löytää puhdas ilo, jonka tämä elämä on antanut minulle. "

6. "Oma BFFL."

"Kiitos naiselle, joka on ollut kanssani paksun ja ohuen", Devon kuvasi tämän oikukkaan selfien. "Rakastan sinua bffl. Kiitos kaikesta, mitä teet. "

7. "Kenny."

Sam kiitti poikaystäväänsä Kennyä tunteellisessa Instagram -kuvatekstissä: "Kenny pysyi tukena ja yritti aina ymmärtää, mitä tapahtuu... Olen kiitollinen siitä, mitä hän antoi minulle elämäni vaikean ja pelottavan osan aikana. Olen myös ylpeä ja kiitollinen siitä, että saan olla jonkun kanssa, joka hyväksyy kaikki kehotyypit, ei koskaan tuomitse eikä ajattele, että yksi tyyppi on standardi, jota tulisi noudattaa. "

8. "Elämäni valo, Luna."

Kaikkien #toipumissankarien ei tarvitse olla ihmisiä! Katie kiitti heidän koiraansa ja selitti: "Hän on syyni nousta sängystä joka päivä ja syy jatkaa matkaa sieltä. Vastuu Lunan hoitamisesta antaa minulle voimaa hoitaa itseäni. "

9. "Loistava valo... Jill. "

Brittany kiitti läheistä ystäväänsä Jilliä tällä kauniilla kunnianosoituksella: "Hän arvostaa tarttuvaa elämää ja en voi olla hymyilemättä, kun olen hänen kanssaan... Kiitos Jill, että olet ollut siellä läpi kaiken, olet ikuisesti #toipumissankari. "

10. "Kissani parantaa kaiken. :)"

Elle lanseerasi äskettäin @recoverywithelle, Instagram-tili, joka seurasi hänen matkaansa anoreksiasta takaisin terveyteen, ja huusi karvaiselle ystävälleen. "Se on vähän karkea, mutta kissani tekee siitä kaiken paremman :)", hän kirjoitti.

11. "Taylor... roolimalli omalle #EDNOS -palautukselleni. "

Alyse huusi ystävälleen Taylorille, jonka hän tapasi viisi vuotta sitten, kun he molemmat olivat syömishäiriöiden hoidossa. "Taylor oli niin aito ja häpeämätön kamppailuistaan- olipa oire tai käyttäytyminen mikä tahansa- ja auttoi minua näkemään, että et täytyy katsoa tai punnita tietty tapa taistella syömishäiriön kanssa- että se ei ole koon perusteella enemmän tai vähemmän vakava ", hän kirjoitti. "Olen todella kiitollinen hänen ohjauksestaan ​​ja hänen inspiraationsa jatkumisesta tänään, kun hän työskentelee niin kovasti ja menee niin pitkälle omassa toipumisessaan."

Haluatko oppia lisää?

Kansallisen syömishäiriöiden tietoisuusviikon kunniaksi Instagram ja NEDA ovat koonneet dynaamisen paneelikeskustelun, jota ohjaa Seventeen ja jossa esittelee Iskra Lawrence, #RecoveryHeroes - kampanja, joka valaisee syömishäiriöiden monia kasvoja ja juhlii kaikkia ihmisiä, jotka mahdollistavat toipumisen.

Kuuntele livenä keskiviikkona 1. maaliskuuta klo 17.15. - klo 17.45 ESTpäällä @SeitsemäntoistaInstagramissa katsomaan paneelia.

Jos kamppailet syömishäiriön kanssa:

Tunne jumissa ruokavalion syklissä - tai pakkomielle jokaisen pienen ruokavalinnan suhteen? Et ole yksin. Ota yhteyttä Kansallinen syömishäiriöyhdistysLive-neuvontapuhelin numerossa 800-931-2237 (maanantaista torstaihin klo 9–21 EST); Perjantaina klo 9.00--17.00 EST) tai heidän sivustonsa kautta live -chat. Joku tulee paikalle tarjoamaan tukea ja opastamaan sinua tarvitsemaasi apuun.

Jos ystäväsi kamppailee syömishäiriön kanssa:

Instagram on ottanut käyttöön uusia työkaluja, jotka auttavat vaikeuksissa olevia ystäviä. Jos et ole varma miten auttaa, käy help.instagram.com tai merkitse ystäväsi viesti, ja Instagram tarjoaa suoraan tukea seuraavan kerran, kun he käyttävät sovellusta.

Hannah Orenstein on Seventeen.comin aputoimintojen toimittaja. Seuraa häntä Viserrys ja Instagram!