Miten suhtaudun jättämiseen?

Minut hylättiin juuri vuoden ja viiden kuukauden suhteen jälkeen. Miten käsittelen sitä?

Brittany, 14, Bardstown, KY

Hylkääminen on vaikeaa, Bretagne-varsinkin kun annat sydämesi kaverille, joka odottaa olevansa varovainen sen kanssa. Toivon, että minulla olisi jokin maaginen lääke sydänsärkyyn, mutta sen sijaan aion antaa sinulle yksinkertaisen ja yksinkertaisen totuus: Se tulee olemaan sinulle todella vaikeaa seuraavien kuukausien aikana (sokeripinnoittamisessa ei ole mitään järkeä se).

Mutta lupaan myös, että se helpottaa. Se on yksi asia, johon voit tarttua pimeimpien, surullisimpien hetkiesi aikana. Okei, katso nyt itseäsi peilistä. Sinulla ei ehkä ole enää poikaystävää, mutta olet sama tyttö kuin silloin, kun sait hänet-hän ei ottanut sinulta mitään pois, kun hän jätti sinut. Jos mitään, voit kiittää häntä siitä, että hän lisäsi kokemuksiasi ja persoonallisuuttasi suhteen aikana. Et ehkä ymmärrä tätä, mutta hän vaikutti siihen, kuka olet tänään ja kuka olet vuosien kuluttua (johtuiko se hänen hyvästä käytöksestään tai huonosta).

Seuraavaksi puhutaan mitä odottaa. Menet luultavasti läpi tavanomaiset viisi vaihetta surun menettämiseen: kieltäminen (ei hyväksy sitä, että hän teki tämän sinulle), viha (syyttäen häntä), neuvottelu (ajattelu teet mitä tahansa, jos hän vain ottaa sinut takaisin), masennus (surullinen ja toivoton olo) ja lopulta hyväksyntä (paras vaihe kaikista-ymmärrät, että olet kunnossa ilman häntä!).

Pidä päiväkirjaa nähdäksesi, kuinka kehität näitä vaiheita. Ja P.S.: Pidä kiinni siitä muistutuksena siitä, kuinka pitkälle tulit, kun seuraavan kerran erot. (Valitettavasti tämä ei todennäköisesti ole viimeinen sydämesi särky.)

Muutamat ensimmäiset eroni olivat elämäni pahimmat hetket. Mutta sitten joka kerta kun paranin, tuntui kuin lihaksistani vahvistuisi tai jotain. Tietysti erot tekivät minut vielä surulliseksi, mutta pystyin kasvamaan heistä sen sijaan, että heidät kaadettaisiin. Muista: Olet edelleen sama vahva tyttö kuin ennen tapaamistasi, ja tulet tästä vielä vahvemmaksi-ja kokeneemmaksi-tytöksi.

Siihen asti älä jää kotiin ja pohdiskele eroa. Mene ulos ja pidä hauskaa ystäviesi kanssa. Tämä auttaa sinua pääsemään läpi nämä viisi vaihetta hieman helpommin.