2Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
En voi uskoa, että minulla on
tehnyt tätä jo kuukauden! Katson taaksepäin, ennen kuin aloitin koko tämän
asia ja huomaa, että minulla on TÄYSIN muuttunut karkkien syömättä jättämisestä pienempään välipalaan television katselun aikana.
Huomasin myös, että kun olen ystävieni kanssa, syön vähemmän roskaa kuin ennen,
valitsemalla jotain terveellistä, kuten salaattia, Chipolte Burriton (joka
Rakastan) Ennen suosin. Olen myös huomannut, että minulla on paljon enemmän energiaa
kuin ennen, jota rakastan, koska koko ajan väsynyt ei ollut niin hauskaa.
Ilman tätä matkaa minä
en olisi koskaan löytänyt kaikkia terveellisiä ruokia, joista olin jäänyt paitsi.
Kyllä, hedelmiä, vihanneksia ja salaatteja on aina, mutta nyt kun olen
tietoisesti yrittäen syödä paremmin, yritän ruokia, joita minulla ei olisi kuukaudessa
sitten. Yksi suosikeistani on nahaton kana - pidän erilaisista
mausteita päälle!
Vaikka treenaankin
niin paljon kuin voin, on vielä päiviä, jolloin kamppailen päästäkseni kuntosalille.
Luulen, että tämä johtuu siitä, että minun on vielä todella työskenneltävä oman motivaationi parissa. olen
teen parhaillaan taulua itselleni - se on eräänlainen "millaisen haluan elämäni olevan" -taulu. Minä
näki ajatuksen Oprah kerran. Ajatuksena on, että jos katsot taulua, se tulee
motivoi sinua pyrkimään tavoitteisiisi. Varmasti laitan kuvan omastani
lauta seuraavassa postauksessani!
Kiitos kaikille, joilla on
on tukenut minua tähän asti ja tukee edelleen tällä matkalla!
