2Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
Kirjoitin blogiin 6 kuukautta viime vuonna kuntoutumisesta ja se oli sellainen
hauska kokemus! Nyt aion tehdä Wii 30 päivän kuntohaaste tulla vielä terveemmäksi!
Aloin treenata Wii: n kanssa tässä kuussa. Jotkut teistä saattavat nyt tietää sen EA Sports Active on uusi kuntopeli Nintendo Wii: lle, mutta luultavasti ihmettelemme, toimiiko se edes! Melkein näyttää liian hauska ja helppo saada tuloksia. (Se On videopeli loppujen lopuksi!)
Kuitenkin aloin tuntea muutoksia lihaksissani ensimmäisen viikon aikana!
Rakastan pientä arkuutta, jonka tunnen yleensä tulevan hyvän jälkeen
treenata; se on yksi parhaista kiputyypeistä. Wii Fitness -haaste
Osallistujat saavat myös kolmenkymmenen päivän harjoitussuunnitelmia ja kohdeharjoituksia
kartoitetaan kätevästi heille. Koska olen vähiten luottavainen
vatsani, rakastan abs -harjoitusta, jonka avulla voin keskittyä siihen alueeseen.
Sisään
Wiin kanssa työskentelyn lisäksi uin myös 20 minuuttia, kolme
kertaa viikossa. Uinti on niin hauska ja hämmästyttävä harjoitus, koska se
toimii koko kehosi, ja voit puhdistaa pään uidessasi.
Oletko koskaan yrittänyt treenata Wii: n kanssa? Mitä ajattelet siitä?