Kuinka erota jonkun kanssa rikkomatta heidän sydäntään

Eroaminen on paskaa. Paljon. Kukaan ei halua olla huonojen uutisten kantaja... varsinkin kun siihen liittyy kertominen henkilölle, jota kohtaan sinulla oli tunteita (tai ehkä vielä tunteita), että suhteesi on ohi.

Mutta valitettavasti erot ovat osa elämää. Jos joudut jättämään jonkun, voit tehdä sen mahdollisimman kivuttomasti seuraavasti.

Jos olet hengailussa, mutta et ole vielä virallinen

Ehkä olet vihdoin rohjennut kutsua maastohiihtosi söpöläisen harjoittelun jälkeiseen Starbucks-treffeille, ja keskustelu oli niin kiusallinen. Tai ehkä olet ollut Snapchatting ihastuksesi kanssa viikkoja, mutta kun aloitit hengailun irl, ei ollut kipinää. Sinulla ei ole enää romanttisia tunteita heitä kohtaan, joten miten suljet tilanteen ja siirryt eteenpäin? Ok, joten tiedät, että heidän haamukuvansa olisi erittäin epämiellyttävää, mutta se ei ole kuin olisit virallisesti seurustellut tai jotain, joten et myöskään halua tehdä suuria asioita asioiden lopettamisesta.

Jos olet viettänyt aikaa vain pari kertaa, sinun ei tarvitse muodollisesti erota. Jos "parisuhteeseen" kuului vain pari hengailua ja muutama söpö snapchati tai flirttaileva tekstiviesti, sinun ei tarvitse stressata täydellisen erotuspuheen tekemisestä. Voit luultavasti antaa tämän haihtua luonnollisesti. On todennäköistä, että jos et tuntenut kipinää, niin ei tuntenut toinenkaan.

Älä haamu - pudota vihjeitä. Häivyttäminen jollekulle vastaamatta heidän teksteihinsä ja väistäminen salilla saattaa tuntua yksinkertaisimmalta tieltä suhteesta, mutta sen tekeminen sinulle on vakavaa. Lisäksi jos aaveilet jonkun ja törmäät sitten CVS: ssä tai törmäät satunnaisesti saliin, se on tuskallisen hankalaa teille molemmille. Haamukuvien sijaan yritä pudottaa vihjeitä. Jos he kutsuvat sinut juhliin, voit sanoa: "Kiitos, mutta menen ystävieni kanssa. Nähdään siellä. "Tai seuraavalla kerralla, kun he juttelevat salissa, voit kutsua heitä" ystäväksi "kertomaan heille todelliset tunteesi.

Jos he eivät saa viestiä, ole heille rehellinen. Jos he edelleen pyytävät sinua sen jälkeen, kun olet yrittänyt ilmaista tunteidesi puutetta, sinun on kerrottava heille suoraan, että et ole kiinnostunut: "Hei, minulla oli hauskaa hengailla kanssasi, mutta näen sinut ystävänä enkä halua johtaa sinua eteenpäin, jos olet kiinnostunut jostakin muusta. "Joskus rehellisyys on juuri sitä, mitä toinen tarvitsee liikkuakseen päällä.

Ole tavallinen ystävällinen, kohtelias itsesi. Kun näet ensimmäisen kerran ei-baeasi asioiden päätyttyä, tarjoa ystävällinen hymy ja heiluta. Jos sinusta tuntuu rohkealta, aloita hillitty mutta puhtaasti ystävällinen keskustelu, kuten "Millainen viikonloppusi oli?" tai "Mitä ajattelit viime yön matematiikan läksyistä?"

Jos aloitit seurustella äskettäin

Suhteenne on virallinen sanan kaikissa merkityksissä: puhuitte ja keskustelitte; olet Facebookin virallinen; olette aina toistenne Snap -tarinoissa; julkaisit jopa suloisen Instagramin teistä kahdesta. Mutta muutaman viikon tai kuukauden kuluttua tiellä on vatsasi kuopassa haikea tunne, joka pitää sinut yöllä. Et viihdy yhdessä niin kuin ennen, tai ehkä tunteesi suuntautuvat enemmän ystävävyöhykkeelle tai murskaat täysin toisen. Miten eroat?

Älä yritä pakottaa toista ihmistä eroamaan kanssasi. Sen sijaan, että aloittaisit eron ja olisit "paha kaveri", ensimmäinen vaistosi voi olla taistelun valitseminen tai toimiminen tunteettomalla tavalla pakottamalla muut henkilöä jättämään sinut toisinpäin. Älä. Stressi taistella baen kanssa ja odottaa väistämätöntä hajoamista saa sinut tuntemaan olosi huonommaksi pitkällä aikavälillä. Lisäksi se on yleensä melko selvää toiselle henkilölle. Käsittele sitä kuin band-aidin repimistä ja oikeudenmukaista selvitä siitä.

Älä tee sitä tekstin kautta. Toki saattaa olla houkuttelevaa lähettää vain teksti tai sähköpostiviesti ja välttää toisen ihmisen hämmennystä, joka mahdollisesti itkee tai suuttuu edessäsi. Mutta kuten jokainen, joka on koskaan jätetty tekstin välityksellä, tietää, se ei todellakaan ole siistiä. Eroaminen henkilökohtaisesti on arvostavin tapa lopettaa suhde. Mutta jos olet todella seurustellut vain muutaman viikon ajan (ja huh-oi, huomasit juuri tehneesi valtava virheen tekemällä siitä Facebookin viralliseksi) ja te tuskin hengailette henkilökohtaisesti, harkittu puhelu voi olla OK.

Etsi yksi selkeä syy, miksi suhde ei toimi. Jos olet seurustellut vain vähän aikaa, sinun ei tarvitse mennä valtavaan tarinaan siitä, mikä kaikki meni pieleen. Ole lyhyt ja suloinen: "Pidin todella kanssasi viettämisestä, mutta luulen, että meidän on parempi olla ystäviä" tai: "Se satutti tunteitani, ettet tullut näkemään johtavaa rooliani koulun näytelmässä. Tämä toimii enää. " 

Vältä puhumasta siitä kaikkien kanssa myöhemmin. Jos kerrot kaikille, että suhteesi oli kirjaimellisesti pahin asia sen jälkeen, kun Zayn lähti One Directionista, juorut palaavat lopulta entiseen baeesi. Parisuhteen katkaisemisen ei tarvitse olla a valtava sopimus, mutta heidän edustajansa pilaaminen on. Mieti miltä sinusta tuntuisi, jos roolit vaihtuisivat. Muista: Vaikka asiat eivät sujuneetkaan romanttisesti kanssasi, saatat päätyä haluamaan ystäviä jossain vaiheessa.

Jos olet seurustellut jonkin aikaa 

Teillä molemmilla on niin paljon upeita muistoja yhdessä - syntymäpäivät, ystävänpäivä, ehkä jopa tanssiaiset. Olet ehkä jopa ollut rakastunut. Eroaminen voi aluksi tuntua kamalalta, vaikka olisit polkumyynnin tekijä, mutta tiedät, että se on oikea valinta molemmille pitkällä aikavälillä. Irrota pistoke seuraavasti:

Pidä keskustelu henkilökohtaisesti. Kaiken yhdessä vietetyn ajan jälkeen särkyisit sydämestäsi, jos joutuisit tekstin yli. (Muista, kun kaikki ajattelivat Zayn erosi Perrien kanssa tekstin yli? Ei siistiä.) Anna S.O. sama kohteliaisuus, jonka haluat vastaanottaa, ja anna heidän sulkea henkilökohtainen keskustelu. Jos et voi erota erityistilanteessa - kuten lomalla, syntymäpäivänä tai juuri ennen suurta testiä tai mestaruusottelua - se on ystävällisin ja huomaavaisin vaihtoehto.

Sovi yksityinen aika puhua. Painotus yksityinen. Paras paikka puhua on yksi taloistasi, mieluiten paikassa, jossa pikkuveljesi ei keskeytä. Jos kuljetus on ongelma (ehkä et aja), tee kaverisi, vanhempasi tai vanhemman sisaruksesi kanssa suunnitelma, jonka avulla voit tehdä sujuva poistuminen - kuten pyytämällä BFF: ltäsi, kenellä on lisenssi, pudottamaan sinut baen kotiin, odota sitten ulkona, kunnes olet valmis ajamaan Koti.

Kuvittele keskustelu ennen kuin aloitat sen. Mieti puheenaiheesi etukäteen, jotta olet täysin valmis siihen, mitä voi olla vaikea keskustelu. Tuntuuko sinusta, että olet kasvanut erilleen? Oletko järkyttynyt tietystä tapahtumasta? Vai tuleeko parisuhteen paine liian suureksi? Mitä selkeämmin voit järjestää ajatuksesi ennen puhumista, sitä helpompi keskustelu on. Pystyt ilmaisemaan itseäsi selkeästi ja toivottavasti bae pystyy hyväksymään tunteesi.

Valmistaudu heidän reaktioonsa. He saattavat järkyttyä tai pyytää sinulta toisen mahdollisuuden suhteeseen. Jos jompikumpi näistä tapahtuu, miten aiot hoitaa sen? Oletko valmis kokeilemaan suhdetta uudelleen? Tässä ei ole oikeaa tai väärää vastausta - kaikki riippuu siitä, miltä sinusta todella tuntuu. Vain varoituksen sana: Jos bae lupaa toimivansa paremmin tai toisin tulevaisuudessa, älä anna itsesi puhua johonkin, mitä et halua vain säästää tunteitasi. Jos vedät sitä pidempään, kun tiedät lopulta, että se ei ole oikea suhde sinulle, se pahentaa entisestään, kun lopulta lopetat asiat.

Jos seurustelet pitkän matkan kanssa

Sinulla ja Baella oli paras aika yhdessä, kun asuitte viiden minuutin päässä toisistaan. Mutta nyt kun olet kilometrin päässä toisistaan, elämä on täysin erilaista. Tiedät, että on luultavasti aika lopettaa asiat, mutta Band-Aidin repiminen on vain logistisesti vaikeaa. Kuinka istua alas keskusteluun, kun et ole edes fyysisesti samassa paikassa?

Valitse ajoitus huolellisesti. Jos olet lukion kultaseni tekemässä kaukoliikennettä yliopistossa, sinun kannattaa ehkä odottaa, kunnes olet molemmat kotikaupungissasi, jotta saat huonot uutiset. Henkilön polkumyynti kiitospäivänä ei ole hauskaa, mutta ei myöskään ensimmäisen rakkautesi polkeminen FaceTimingin aikana.

 Jos sinulla ei ole mahdollisuutta kokoontua hetkeksi henkilökohtaisesti, tee se puhelimitse tai videokeskustelun avulla. Sinun s.o. luultavasti ymmärtää, varsinkin jos et näe toisiasi kuukausiin ja olet tekemisissä runsaiden lentolippujen kanssa. Videokeskustelu tarjoaa enemmän emotionaalista yhteyttä - ainakin tällä tavalla voit nähdä toistenne kasvot, kun sukellat vaikeaseen aiheeseen. Mutta puhelu toimii ja tuntuu huomaavaisemmalta kuin sähköposti.

Myönnä, että etäisyys on voinut vaikuttaa eropäätökseesi. Jos seurustelu on kuin näyttelemistä koulussa, kaukopuhelu on kuin esiintyminen Broadwaylla. Se on paljon intensiivisempi. Kukaan ei syyttäisi sinua siitä, että olet yrittänyt pitää kaukosuhdetta hengissä. Myönnä, että olosuhteet olisivat saattaneet muuttua toisin, jos et olisi kaukomatka, ja se on OK.