Tutustu Yhdysvaltain voimistelijaan, Gabby Douglasiin!

Useimmat 16-vuotiaat haaveilevat ajokortin saamisesta. Gabby Douglas haaveilee kultamitalista... ja se saattaa tapahtua! Tämä mestarivoimistelija on vuoden 2012 all-around hopeamitalisti, ja hän harjoittelee parhaillaan Yhdysvaltain olympiakokeisiin kuukauden lopussa! Onneksi, Seitsemäntoista pystyi varastamaan hänet pois kuntosalilta riittävän kauan kysyäkseen muutaman kysymyksen. Hanki deets tämän voimistelijan go-to välipala ruokaa, julkkis murskata, ja paljon muuta!

Seitsemäntoista: Mikä tekisi U. S. Voimistelun olympiajoukkue tarkoittaa sinua?

GD: Joukkueen tekeminen merkitsisi paljon! Olen nuorin kilpaileva ja afroamerikkalainen. Uskon, että se vain innostaa ihmisiä ja innostaa kansaa. Haluaisin olla roolimalli.

17: Millainen on tyypillinen päivä sinulle?

GD: Herään noin klo 9 ja minulla on muutama tunti koulua tai aikaa rentoutua. Sitten harjoittelen klo 14.30. tiimini kanssa. Lämmitämme, teemme kunnostusharjoituksia, venyttelemme ja teemme sitten lattiatapahtumamme. Harjoitus kestää noin neljä tuntia. Sitten menen kotiin syömään illallista ja rentoutumaan!

17: Miten valmistaudut henkisesti tekemään niin monimutkaisia ​​rutiineja ennen kilpailua?

GD: Istun hotellihuoneessa ja minulla on vähän seisokkeja. Minun täytyy rentoutua, sulkea silmäni ja kuvata jokainen täydellinen rutiini, jota olen tehnyt kuntosalilla. Joskus tykkään katsoa videoita itsestäni ja nähdä kuinka luottavainen olin. Se on lähinnä visualisointia.

17: Onko sinulla rituaaleja tai mantraa, jota käytät pumpataksesi itsesi ennen kilpailua?

GD: Minulla oli aiemmin tämä onnekas rock ja minun oli aina hierottava sitä kolme kertaa ennen kilpailua.

17: Voimistelijat näyttävät aina saavan hiuksensa täydellisesti! Miten saat sen pysymään paikallaan?

GD: Käytämme paljon hiuslakkaa ja geeliä. Laitoimme sen poninhäntä ja liukasimme sen takaisin. Tykkään pukeutua Aussie Freeze Spray.

17: Mitä sanoisit ruokahaluksi? Onko yksi välipala, josta todella pidät?

GD: Yksi välipala, jota todella rakastan, on YoCrunch -jogurtti. Se on kuin omenapiirakka kupissa! Sinulla on omenat pohjalla, jogurtti keskellä ja murumurut päälle.

17: Minkä tyyppiseen mieheen yleensä ihastut? Pidätkö urheilullisista kavereista?

GD: Luulen, että menisin a Michael Phelps eräänlainen kaveri.

Katso, miten Gabby kilpailee paikasta Yhdysvaltain voimistelijoiden olympiajoukkueessa 29. kesäkuuta kello 21–11. ET ja 1. heinäkuuta klo 9-11. ET!