2Sep
Seitsemäntoista poimii tuotteita, joista uskomme sinun pitävän eniten. Voimme ansaita provisioita tämän sivun linkeistä.
Rakastan sitä, mitä teet ja miten saat tytöt tuntemaan olosi paljon paremmaksi. Aina kun saan uuden
Seitsemäntoista postissa käännyn aina siihen, mitä sanot tytöille. Olet niin inspiroiva! Mutta viime aikoina olen ollut masentunut, surullinen, lihava ja yksinkertaisesti kauhea. Haluaisin todella neuvoja.
- Miranda
Hei Miranda,
Kiitos, että luit sarakkeeni! Sen kautta haluan innostaa tyttöjä saamaan kehon rauhan. Se on niin tärkeä osa terveellisiä elämäntapoja. Tiedän, että meillä kaikilla on päiviä, jolloin haluamme muuttaa ulkonäköämme tai olla surullisia tai meillä ei vain ole hyvä päivä. Kuitenkin syvällä, meillä kaikilla pitäisi olla myös paikka, jossa tiedämme kuinka kauniita todella olemme! Voi olla vaikeaa katkaista sykli, kun meillä on ollut useita päiviä, jolloin sanomme itsellemme, että emme ole, mutta uskokaa minua, se on vaivan arvoista.
Seuraavassa on muutamia vinkkejä kehon rauhoittamiseen joka päivä: Aloita seisomalla peilin edessä ja näkemällä todella kuka olet. Katso kehon jokaista senttiä ja löydä ne osat, joihin olet eniten tyytyväinen. Se voi olla silmäsi, upeat hiuksesi, hymysi, nilkkasi, mitä tahansa! Muista sitten joka päivä, että olet kaunis. Keskittyminen sisäiseen kauneuteesi (miten välität muista, miten suojaat ystäviäsi ja perheesi tunteita jne.) On loistava tapa tuntea olosi todella erityiseksi ja ainutlaatuiseksi. Muista, että todellinen kauneus tulee sisältä, ja luottamus on todella hyvä tapa tuoda se esiin. Se ei ehkä tapahdu nopeasti, mutta huomaat varmasti muutoksen pian!
Siunausta,
Jess
