Kookosõli akne vastu

Kookosõli on olnud teie ilu- ja heaolurutiinide osas tõeline mängumuutja. Alates juuste vahustamisest suurepärase seisundi saavutamiseks kuni nende lisamiseni kõikidesse oma maitsvatesse retseptidesse, kookosõli saab kasutada päris palju kõike. Lisaks saate selle hõlpsalt oma kohalikust toidupoest kätte saada. Kuid üks asi, mille jaoks kookosõli ei pruugi olla suurepärane? Akne ravi ja akne armid.

Me küsisime Dr Shari Marchbein, kesklinna dermatoloogia juhatuse sertifitseeritud dermatoloog, KÕIK küsimused selle armastatud ~ loodusliku õli kasutamise kohta teie akne jaoks.

Oot, aga mis täpselt on kookosõli?

Kookosõli on toiduõli, mis koosneb peamiselt küllastunud rasvadest, ütleb dr Marchbein. Kõige tavalisem rasv on lauriinhape, millel on antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused. See kõlab ideaalselt akne raviks, eks?

Tegelikult moodustab see lauriinhape ainult 50 protsenti kookosõlis leiduvatest rasvadest. Nii et see tähendab, et kuigi lauriinhape

omaette on väga tõhus aknet põhjustavate bakterite hävitamiseks, kookosõlis ei pruugi see palju teha. Tegelikult ütleb dr Marchbein, et tegelikult on "suur potentsiaal, et kookosõli ummistab teie poorid ja halvendab teie aknet".

Kas kookosõli on tõhus akne ravi?

Lühike vastus on dr Marchbeini sõnul ei. Kuigi puhas ilu on tänapäeval paljudele inimestele oluline, ütleb ta, et „loomulik ei tähenda alati parem. "Sel juhul soovitab dr Marchbein mitte kasutada kookosõli esmase ravimina akne ja akne armid. "See on väga komedogeenne (pooride ummistumine) ja võib toimida nagu vaha, istudes naha peal kihina, lämmatades ja ummistades poorid, põhjustades märkimisväärseid akneid," ütleb ta.

Kui sa tõesti armastavad kookosõli, ütleb dr Marchbein, et see sobib suurepäraselt meigi eemaldamiseks, kuigi soovitab siiski kasutada õrnalt vahutavat puhastusvahendit ja mitsellaarvett. Kui otsustate meigieemaldajana kasutada kookosõli, kahekordistage see kindlasti mõne muu puhastusvahendiga.

Seda nimetatakse ka topeltpuhastusmeetodiks, mille puhul kasutate esmalt õlipõhist puhastusvahendit meigi ja mustuse eemaldamiseks nahalt, seejärel veepõhist puhastusvahendit pooride sügavpuhastamiseks. Kuna teadaolevalt ummistab kookosõli teie poorid, on oluline eemaldada kõik selle kihid oma nahalt.

Siis mida peaks Kas kasutate oma akne raviks?

Dr Marchbein rõhutab seda akne ravi on mitte üks suurus sobib kõigile. Kas teil on tsüstiline akne või valgepead ja mustad täpid, igaühe nahal on erinevad vajadused. Kui teil on tõsiseid lööbeid, peaksite täieliku konsultatsiooni saamiseks kindlasti külastama oma nahka. Kuid üldiselt soovitab dr Marchbein tavaliselt aknele kalduva naha jaoks kasutada õlivabu ja mittekomedogeenseid tooteid.

Niisutajate puhul soovitab ta otsida selliseid koostisosi nagu glütseriin, hüaluroonhape ja sheavõi.

Kergete puhangute korral soovitab dr Marchbein oma patsientidel kasutada käsimüügi retinoidi nagu Differin ja bensoüülperoksiidi sisaldavaid tooteid.