1Sep
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En los Estados Unidos, pero he estado en India dos veces antes. En pareja
¡De días, me dirijo a la India por tercera vez durante tres semanas! Estoy ahí
Continuaré con mi programa de dieta y ejercicio en casa en el interior
entrenamiento y entrenamiento al aire libre que mi entrenadora, Valerie, ha diseñado.
Estos entrenamientos incluyen los inventos de Valerie, el Valslide y el Valband,
que estoy tan emocionado de probar! Valerie hizo un buen punto cuando ella
dijo: "Las personas que hacen ejercicio se mantienen al día, incluso cuando se van", y
¡Espero cambiarlo! Incluso puedo ser creativo y hacer una
videoblog, ¡así que sigue leyendo estos blogs y búscalo!
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¡Espero que todo eso haya ayudado incluso a uno de ustedes! La próxima vez que escriba en un blog, ¡estaré en India! Tengo la sensación de que será difícil pero gratificante estar saludable durante las vacaciones. ¿Cómo te mantienes saludable durante las vacaciones de este verano?
