¡Tu entrenamiento de baile definitivo!

¿Estás listo para robar el centro de atención? ¡Con algunos consejos de JesseLee Santos, estarás listo para temblar y girar en cualquier escenario! Este coreógrafo ha bailado con Virgen, Britney Spears y Alicia Keys (solo por nombrar algunos) y actualmente es el director de La experiencia de la danza del milenio (es un taller itinerante que ayuda a los bailarines a llevar sus movimientos al siguiente nivel). Pero, ¿cuál es su aparición más reciente (e impresionante)? Por qué, Diecisiete Blog de fitness ¡por supuesto!

17: ¡Tu carrera es fascinante! ¿Cuándo se dio cuenta por primera vez de que quería bailar profesionalmente?

JS: Bailar profesionalmente fue una bendición disfrazada que comenzó a los 21 años. Era un joven atleta decidido y utilizo esa determinación para perder kilos de mi peso anterior de 225 libras. Mientras trabajaba en un gimnasio local, escuché sobre el "baile hip hop", lo que me llevó al Programa Youth out Reach, "Culture Shock". Culture Shock utiliza la danza de la cadera y la esperanza para inspirar a la juventud moderna. Fue después de dos años de formación que decidí seguir una formación profesional en Los Ángeles. ¡Tres semanas después obtuve mi primer video musical profesional!

17: ¿Cuál es tu experiencia de baile?

JS: Sinceramente, no tengo una sólida formación en danza. En su mayoría soy autodidacta, y fue solo en Los Ángeles donde aprendí la etiqueta de baile comercial.

17: ¿Cómo se las arregló para "irrumpir en el negocio"?>

JS: Me mudé a Los Ángeles y audicioné para mi primera agencia de talentos, Dorothy Day y Ottis. Esa audición ayudó a lanzar mi carrera, brindándome grandes oportunidades de audición y casting.

17: Para los lectores que buscan dedicarse a la danza de manera profesional, ¿qué les recomendaría que hicieran?

JS: Sugiero ampliar la profundidad de su oficio y descubrir qué significa "danza" para ellos personalmente. Disfruta de "todos" los estilos de baile para que puedas diversificar tus talentos. Finalmente, encuentre el mercado en el que le gustaría trabajar y un agente que tenga las herramientas adecuadas para comercializarlo.

17: Mantenerse en forma para todo ese desempeño debe ser una tarea difícil: ¿cómo se mantiene en forma para enseñar y actuar?

JS: ¡Mantenerse en forma es muy importante y vital para el éxito del talento que enseño! Incorporo clases intensas de cardio y fitness además de mi entrenamiento de baile habitual. Esto ayuda a equilibrar el acondicionamiento de mi cuerpo a diario.

17: ¿Con qué frecuencia haces ejercicio? ¿Tienes días de descanso?

JS: Intento hacer ejercicio, entrenar o tomar clases todos los días. Yo tambien uso Locura, un programa de ejercicios creado por mi buen amigo, Shawn T, en los días en que los viajes se apoderan de mi agenda. ¡Los días de descanso también son vitales! Normalmente me doy el fin de semana para ralentizar el ritmo y centrar el cuerpo.

17: ¿Cuáles son algunos de sus bocadillos favoritos para mantener su cuerpo nutrido mientras viaja?

JS: Realmente me gusta comer alimentos orgánicos. Mis frutas favoritas son las granadas y las uvas. A veces me complazco en una barra de proteína mientras viajo y tengo un enorme ¡Debilidad por los anacardos tostados con miel!

¿Eres un bailarín? ¿Cuál es tu estilo de baile favorito (o tu baile favorito? show)? ¡Habla en los comentarios!