1Sep
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¡La primavera está llegando! Sabes lo que significa. No pasa mucho tiempo antes de que llegue el momento de ir a la playa. Estoy muy emocionado por el verano y totalmente decidido a ponerme en forma para lucir un bikini increíble. Sin embargo, este invierno he sido bastante vago y definitivamente no he ido al gimnasio muy a menudo. ¡UPS!
Honestamente, el gimnasio me aburre. Solo hay un tiempo que pueda correr en una cinta de correr o permanecer en la elíptica antes de estar lista para tirarme de los pelos. Soy una persona aventurera, por lo que se necesitan actividades nuevas y emocionantes para mantenerme motivado. Entonces, durante las últimas dos semanas, he estado tomando una clase de kickboxing en un dojo de artes marciales local. Déjame decirte que es ¡increíble! Trabajamos diferentes partes de nuestro cuerpo cada semana (ayer fueron los brazos, ¡y lo estoy sintiendo!), Por lo que nunca se vuelve repetitivo. Además, el instructor mezcla las actividades. Algunos días son más cardio, mientras que otros son más entrenamiento de fuerza. De cualquier manera, ¡siento que estoy en camino hacia un verano más tonificado! ¡Definitivamente recomendaría el kickboxing a todos los compañeros de CG!
Entonces dime, ¿cómo te mantienes en forma? ¿Te esfuerzas por trabajar en el gimnasio? ¿O tomas una clase diferente? ¡Me encantaría escuchar tus consejos de fitness!
<3
Rachel Sheehan
Pasante de entretenimiento
