2Sep
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Alex Livesey / Getty Images Deporte
¡Hola chicas, es la capitana del equipo Geraldine!
Como saben, me encanta probar nuevas formas de hacer ejercicio. ¡Uno de los nuevos deportes que quiero probar es el snowboard! Le pedí consejo a la jugadora de snowboard australiana y medallista de oro olímpica, Torah Bright, y solo tenía que compartir sus consejos con ustedes. Asegúrate de animar a la Torá mientras compite en el X Juegos este fin de semana de enero. 26-29 en ESPN. ¡Sigue leyendo para ver mi conversación con Torah sobre ir a las pistas por primera vez!
Si fueras a dar una clase de snowboard, ¿cuál sería la primera lección que darías?
Haría que se acostumbraran a tener algo sujeto a sus pies y que se deslizaran, sintiendo los bordes y la longitud de la tabla. Después, nos abrocharíamos y aprenderíamos a deslizarnos y usar el borde del talón.
¿Cuáles son los ejercicios de acondicionamiento útiles para el snowboard?
¡Se pone en cuclillas! Cualquier ejercicio que trabaje tus glúteos, piernas y abdomen.
Quiero tomar una clase para principiantes, ¡pero me temo que serán todos niños pequeños! ¿Lo hará?
La mayoría de los lugares atienden a diferentes grupos de edad, por lo que no se preocupe. ¡Siempre puede asistir a una lección privada para que pueda ganar su confianza y ponerse en camino en poco tiempo!
Mis amigos están planeando un viaje de snowboard. Todos saben hacer snowboard, pero yo no. ¿Cómo puedo divertirme sin aislarme?
¡Toma una lección privada el primer día! Luego, sorprenderá a sus amigos con su rápida mejora y estará navegando con ellos en poco tiempo.
¿Cómo puedo proteger mi cara para que no se seque mientras hago snowboard en el clima frío y ventoso?
Uno de mis productos favoritos es Protector de piel UV Cross Terrain de Keihl. Protege del sol y el viento. Para mis labios uso Ungüento de pata.
¿Cuáles son algunos de los elementos esenciales que los practicantes de snowboard por primera vez olvidan llevar?
Guantes y anteojos adecuados. Los calentadores de cuello son otra gran cosa para llevar.
¿Diría que la gente se engancha al snowboard una vez que comienza? ¿Qué hace que la gente vuelva a las pistas?
A la gente le encanta el snowboard y la cultura que lo rodea. Creo que estar en la naturaleza salvaje en su belleza es lo suficientemente sorprendente, pero cuando agregas esta divertida actividad, ¡se vuelve bastante invencible! Especialmente cuando dominas la habilidad y puedes usar la montaña como tu propio lienzo.
¿Y usted? ¿Planeas ir a las pistas este invierno? ¡Cuéntame en la sección de comentarios!
