Esta yogui "mujer gorda" está cambiando vidas con sus hermosas fotos de Instagram

Jessamyn Stanley, una autoproclamada "entusiasta del yoga y mujer gorda" de 27 años, originalmente tomó el yoga como una forma de lidiar con la depresión. "Honestamente, era mi única forma de aferrarme a la realidad", dijo a Cosmopolitan.com.

Cuando Stanley comenzó a publicar fotos de ella misma haciendo yoga en Instagram hace dos años, fue solo para documentar su práctica. Pero cuando la gente encontró sus fotos, se dio cuenta de que, sin darse cuenta, estaba ayudando a otros. La gente se acercó a ella para explicarle que pensaban que no podían hacer nada debido a sus cuerpos o su apariencia, pero que sus fotos les habían ayudado a pensar de manera diferente.

Se siente abrumada y humilde al explicar que el 80 por ciento de las personas que la contactan le dicen que ella ha cambiado sus vidas.

No estaba tratando de hacer nada más que amarse a sí misma y a su cuerpo, pero es por eso que la gente se siente tan conectada con ella. Están buscando una manera de salir de sus "días de mierda", como ella los llama, y ​​ven que lo ha hecho a través del yoga.

"La gente necesita poder ver que hay alguien que también está en la lucha, porque creo que hay algo con el yoga en el que se convierte en una aspiración", dijo. "Ves a alguien que vive una vida yóguica y es como 'Oh, sé como yo, mi vida es tan perfecta, soy increíble, mi cara está brillando, puedes hacer lo que sea que esté haciendo porque estoy Muy guay.'"

Pero el yoga no se trata de ser genial, dijo Stanley: "Estoy como, 'En realidad, estoy aquí a tu lado comiendo papas fritas con queso mirando a esa persona y también viviendo una vida yóguica'. Estamos al mismo nivel. Estamos todos juntos en esto."

Ahora, dijo, si hay algo que quiere que sus 63.000 seguidores se lleven de sus fotos, sería: "Reconoce tu propia grandeza, reconoce tu propio potencial. Es tan difícil creer en ti mismo... pero una vez que llegas a ese punto, todo es posible. Hay infinitas posibilidades ".