Ο Addison Rae είναι τόσο τονισμένος που χορεύει με σουτιέν σε ένα νέο βίντεο IG

Εάν έχετε πάει οπουδήποτε στο TikTok τα τελευταία τρία χρόνια, θα το ξέρετε Άντισον Ρέι έχει κινήσεις για μέρες. Και προφανώς δεν θα επιβραδύνει σύντομα. Ο "ΕμμονωςΗ τραγουδίστρια, 22 ετών, μοιράστηκε ένα βίντεο στα Stories της στο Instagram κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου της Ημέρας της Μητέρας, όπου η ίδια κάνει χορό σε ένα ιδιωτικό στούντιο. Στο βίντεο, η Addison κουνάει ένα ζευγάρι ψηλές μαύρες γόβες, ένα μαύρο αθλητικό σουτιέν και μερικά κόκκινα και άσπρα booty σορτς και αυτό τόνιζε τα δυνατά πόδια και τους κοιλιακούς της.

Σαφώς, ο Άντισον διασκεδάζει πάρα πολύ στο πλάνο. Αν το χάσατε, εδώ είναι ένα απόσπασμα:

Χορός ήταν πάντα μέρος της ζωής του Άντισον. Σε μια συνέντευξη με High Snobiety, μίλησε για το πώς πέρασε πολλά από τα παιδικά της χρόνια ταξιδεύοντας για διαγωνισμούς χορού. «Αυτό είναι το κύριο πράγμα μου: μου αρέσει να παίζω. Μου αρέσει να σκηνοθετώ δημιουργικά. Ξεκίνησα να χορεύω, αλλά νομίζω ότι ένα μεγάλο μέρος αυτού ήταν απλώς η αφήγηση. Θέλω πάντα να λέω ιστορίες μέσα από ό, τι κάνω».

Εκτός από τον χορό, στον Άντισον αρέσει και να ασχολείται Πιλάτες. Τον Αύγουστο του 2022 μοιράστηκε ένα βίντεο στο TikTok με τον εαυτό της να παίρνει ένα Κατηγορία μεταρρυθμιστών Pilates και χρησιμοποιώντας ένα δαχτυλίδι Pilates.

Αν υπάρχει κάτι που λατρεύει ο Addison, είναι ένα δύσκολο μάθημα Pilates με φίλους. Εντοπίστηκε να αφήνει α Forma Pilates τάξη μαζί με τη Hailey Bieber και τη Maddie Ziegler τον Οκτώβριο του 2022, ανά Daily Mail. Και οι παπαράτσι την πιάνουν να φεύγει από τα στούντιο Pilates όλη την ώρα.

Στην Addison αρέσει σαφώς να προπονείται με τα κορίτσια της. Μοιράστηκε το εξάλεπτη προπόνηση booty που έκανε με τον φίλο Kourtney Kardashian πίσω στο 2020. Η προπόνηση περιλαμβάνει πράγματα όπως πυροσβεστικούς κρουνούς, κλωτσιές γαϊδάρου και άλλα. «Κυριολεκτικά καίει τόσο άσχημα, αλλά είναι τόσο καλό», είπε ο Άντισον.

Τον Αύγουστο του 2021, η Άντισον άνοιξε το αγαπημένο γυμναστήριο DOGPOUND με τη φίλη της Κρίστεν Ισμαήλ, και οι δυο τους τσάκωσαν με τον προπονητή και τον ιδρυτή του γυμναστηρίου, Κερκ Μάγιερς. Η προπόνηση περιελάμβανε σχοινιά μάχης, βαριές μίζες και άλλες κινήσεις γλυπτικής λείας.

Ενώ ο Addison δεν έχει αποκαλύψει έναν τόνο λεπτομέρειες για τη διατροφή της, μοιράζεται ό, τι θέλει μέσω του Instagram και είναι ξεκάθαρο ότι προσπαθεί να τρώει μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή. Πρώτον, είναι μεγάλη λάτρης των φρούτων.

Μοιράστηκε ακόμη και ένα βίντεο με τον εαυτό της να μοσχοβολάει ένα ζουμερό μήλο Τικ Τοκ.

Στον Άντισον αρέσει να προσθέτει κολλαγόνο (συγκεκριμένα, Vital Proteins) σε αυτήν καφές κάθε πρωί. Το κολλαγόνο είναι α πρωτεΐνη που διατηρεί το δέρμα στο πρόσωπό σας σφριγηλό και παχουλό. Όταν τα αποθέματα κολλαγόνου σας αρχίζουν να μειώνονται γύρω στα 25, μερικές γυναίκες αρχίζουν να βλέπουν μερικές πτυχές και λεπτές γραμμές.

Πιο πρόσφατα, η σταρ κάθισε σε γεύματα που περιελάμβανε ζυμαρικά και φρέσκο ​​αστακό και λαχανικά. Το να πεις ότι ζηλεύω δεν αρχίζει καν να το καλύπτει.

Τόσο μια χαρά, Άντισον!