Πώς να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα στη μύτη σας, σύμφωνα με έναν δερματολόγο

Βαθύς αναστεναγμός. Τα μαύρα στίγματα βρίσκουν έναν τρόπο να εμφανιστούν σε απροσδόκητες περιοχές όπως τα αυτιά σου και στην πλάτη σου. Η μύτη σας είναι ένα πιο κοινό σημείο για τις μικροσκοπικές μαύρες κηλίδες που μπορεί να παρατηρήσετε μετά το πλύσιμο του προσώπου σας ή όταν ποζάρετε για χαριτωμένες selfies χωρίς μακιγιάζ στο Insta και στο TikTok. Ευτυχώς, με τα σωστά προϊόντα και μια σταθερή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, μπορείτε να αφαιρέσετε τα ενεργά μαύρα στίγματα στη μύτη σας και να διατηρήσετε τους πόρους σας καθαρούς, ώστε να μην αναπτυχθούν νέοι στο μέλλον.

Όταν πρόκειται για την αντιμετώπιση προβλημάτων περιποίησης της επιδερμίδας, είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν ειδικό που μπορεί να σας δώσει πληροφορίες για το πώς σχηματίζονται ατέλειες όπως τα μαύρα στίγματα στη μύτη σας και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να τα αντιμετωπίσετε. Δεκαεπτά παρακολούθησε έναν πιστοποιημένο από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγο που σημείωσε τα ρεκόρ για το τι είναι και πώς τα μαύρα στίγματα διαφέρουν από άλλα σπυράκια όπως τα σπυράκια και ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα στο δικό σας μύτη.

Τι ακριβώς είναι το σπυράκι;

Όταν αντιμετωπίζετε την ακμή, μερικές φορές είναι δύσκολο να πείτε τι είδους ατέλειες αντιμετωπίζετε. Όσο ενοχλητικά κι αν είναι τα μαύρα στίγματα, το μοναδικό τους χρώμα χρησιμεύει ως χρήσιμος δείκτης, προσδιορίζοντας τι είναι και διευκολύνοντας την απαλλαγή τους από αυτά. «Τα σπυράκια αναφέρονται συνήθως σε ένα κόκκινο εξόγκωμα ή φλύκταινα που σχετίζεται με περισσότερη φλεγμονή από ένα μαύρο στίγμα», είπε ο Δρ. Μαρίσα Γκάρσικ της Ιατρικής Δερματολογίας και Κοσμετολογίας λέει Δεκαεπτά. «Τα μαύρα στίγματα, γνωστά και ως ανοιχτές κωμωδίες, είναι ένας τύπος ακμής που προκύπτει από φραγμένους πόρους ή μαλλιά ωοθυλάκια που είναι γεμάτα με υπερβολική λιπαρότητα και νεκρό δέρμα», πιστοποιήθηκε από το συμβούλιο με έδρα τη Νέα Υόρκη και το Νιου Τζέρσεϊ derm προσθέτει. «Επειδή είναι ανοιχτό στον αέρα, το περιεχόμενο οξειδώνεται, κάτι που δίνει τη μαύρη εμφάνιση».

Ποια είναι τα καλύτερα συστατικά για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα;

Ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα στη μύτη σας και να διασφαλίσετε ότι δεν θα επανέλθουν είναι να ενσωματώσετε προϊόντα που αποφράσσουν τους πόρους. Μπείτε στην απολέπιση. «Η απολέπιση βοηθά στην αντιμετώπιση των μαύρων στιγμάτων εξαλείφοντας τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος», η οποία «βοηθά να αποτρέψει το φράξιμο των πόρων», λέει ο Δρ Garshick. Ενώ τα φυσικά απολεπιστικά, όπως τα απολεπιστικά προσώπου με αμμώδη υφή, διώχνουν τους φραγμένους πόρους σας, προτείνει τη χρήση χημικών απολεπιστικά, όπως το «ελαιοδιαλυτό» σαλικυλικό οξύ, που «διεισδύουν βαθιά στους πόρους για να τους αποφράξουν και να απομακρύνουν την περίσσεια λιπαρότητας», δύο έως τρεις φορές εβδομάδα.

Τα ρετινοειδή είναι ένα άλλο βασικό συστατικό που ο Δρ Garshick συνιστά τη χρήση για τη θεραπεία των μαύρων στιγμάτων. Τα ρετινοειδή «βοηθούν στη ρύθμιση του κύκλου εργασιών των κυττάρων του δέρματος», λέει. Σύμφωνα με τον Δρ Garshick, «συχνά σκεφτόμαστε το πρώτο βήμα στην παθογένεση της ακμής ως παραγωγή ελαίου και έναν πόρο να φράξει», οπότε «η χρήση ενός τοπικού ρετινοειδούς μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της πιθανότητας για ξέσπασμα στο πρώτο βήμα».

Ο άνθρακας είναι ένα άλλο χρήσιμο συστατικό που μειώνει την εμφάνιση των μαύρων στιγμάτων. Συχνά διατίθεται σε προϊόντα με βάση τον άργιλο και μάσκες με κάρβουνο, αφαιρούν τη βρωμιά, το "υπερβολικό λάδι και τα υπολείμματα" που συχνά γεμίζουν τους πόρους. «Προσφέρουν κάποια άμεσα οφέλη» για τη μείωση της εμφάνισης των μαύρων στιγμάτων», αλλά ο Δρ Garshick λέει ότι «δεν εμποδίζουν τα μελλοντικά».

Είναι εντάξει η χρήση εργαλείων εξαγωγής;

Εάν συντονιστείτε σε βίντεο εξαγωγής μαύρων στιγμάτων και σπυριών στο TikTok, τότε πιθανότατα θα έχετε δει τα εξαιρετικά δροσερά εργαλεία που χρησιμοποιούν οι επαγγελματίες για την εξαγωγή ελαττωμάτων. Ωστόσο, ο Δρ Garshick συμβουλεύει να μην τα χρησιμοποιείτε στο σπίτι. "Ενώ οι εξαγωγές δεν μπορούν να είναι χρήσιμες για τα μαύρα στίγματα γενικά, είναι καλύτερο να αποφύγετε να το κάνετε στο σπίτι καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένες ουλές και μπορεί να σχετίζεται με κίνδυνο μόλυνσης", λέει. Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα εργαλείο εξαγωγής για να αφαιρέσετε τις ατέλειές σας, προτείνει να το κάνετε επαγγελματικά, αλλά να θυμάστε, «Οι εκχυλίσεις μπορεί να βοηθήσουν στο να αποφράξουν οι πόροι, αλλά είναι ακόμα σημαντικό να αποτρέψουμε τα σπυράκια από σχηματίζοντας."

Τι γίνεται με τη συμπίεση των μαύρων στιγμάτων;

Τα εργαλεία εξαγωγής είναι ένα μεγάλο όχι, όχι, και το ίδιο ισχύει για τη συμπίεση των μαύρων στιγμάτων. Μπορεί να νιώθεις ευχάριστο να βλέπεις το τσόφλι να βγαίνει από τη μύτη σου όταν βγάζεις τη ζωή από ένα σπυράκι, αλλά μπορεί να προκαλείς στο δέρμα σου περισσότερο κακό παρά καλό. «Γενικά, είναι καλύτερο να αποφεύγετε να αφαιρείτε τα μαύρα στίγματα στο σπίτι μαζεύοντάς τα, σκώντας ή πιέζοντάς τα καθώς αυτό μπορεί να κινδυνεύσει να επιδεινώσει το ξέσπασμα, προκαλώντας περισσότερη φλεγμονή και ουλές», δήλωσε ο Δρ Garshick προειδοποιεί. «Καθώς τα μαύρα στίγματα είναι συχνά μικρά, απαιτούν ακρίβεια και ήπια πίεση για να εξαχθούν, οπότε η προσπάθεια να γίνει αυτό στο σπίτι μπορεί συχνά να οδηγήσει σε μεγαλύτερο σημάδι».

Πότε πρέπει να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια;

Όπως οι περισσότερες ανησυχίες για την περιποίηση του δέρματος, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να δείτε μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. Εάν έχετε ενσωματώσει μια σταθερή ρουτίνα αφαίρεσης και πρόληψης μαύρων στίγματος και εξακολουθείτε να μην έχετε παρατηρήσει καμία βελτίωση, ίσως είναι καιρός να συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας. Ο Δρ Garshick προτείνει επίσης να επισκεφτείτε έναν ειδικό εάν έχετε παρατηρήσει ότι τα προϊόντα που διαθέτετε χωρίς συνταγή οδηγούν σε ουλές.

Οι σωστές συμβουλές, τα κόλπα και τα εγκεκριμένα από τον δερματολόγο προϊόντα μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα στη μύτη σας και να αποτρέψετε τη δημιουργία νέων. Εάν είστε έτοιμοι να πείτε αντίο μια για πάντα, δείτε τα καλύτερα προϊόντα για να αφαιρέσετε τα μαύρα στίγματα στη μύτη σας.