18May
Η Seventeen επιλέγει προϊόντα που πιστεύουμε ότι θα σας αρέσουν περισσότερο. Μπορεί να κερδίσουμε προμήθεια από τους συνδέσμους σε αυτήν τη σελίδα.
Είναι εντάξει να μην είσαι εντάξει, και χωρίς αμφιβολία, οι διασημότητες με άγχος – μιλώντας για καταστάσεις ψυχικής υγείας και ευαισθητοποίηση για τα συμπτώματά τους – βοηθά στην ομαλοποίηση της συζήτησης και αφαιρέστε το στίγμα. Μπορεί να είναι τρομακτικό να ανοιχτείτε για τους αγώνες σας, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι δεν είστε μόνοι.
Σύμφωνα με την Εθνική Συμμαχία για την Ψυχική Ασθένεια, το άγχος είναι η πιο κοινή ψυχική πάθηση στις Ηνωμένες Πολιτείες, επηρεάζοντας πάνω από 40 εκατομμύρια ενήλικες σε εθνικό επίπεδο. Το Ερευνητικό Κέντρο Pew ανέφερε ότι το άγχος και η κατάθλιψη επιβαρύνουν τους νέους και ότι 7 στους 10 έφηβους αναγνωρίζουν αυτές τις καταστάσεις ως σημαντικά ζητήματα μεταξύ των συνομηλίκων τους. ο Η πανδημία COVID-19 διεύρυνε τη συζήτηση γύρω από την ψυχική υγεία; στην πραγματικότητα, μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε τον Αύγουστο του 2021
Πολλές διασημότητες έχουν χρησιμοποιήσει την πλατφόρμα τους για να μοιραστούν τους δικούς τους προσωπικούς αγώνες με το άγχος. Διάσημες γυναίκες, όπως η Selena Gomez, η Lizzo και η Bella Hadid, έχουν συζητήσει για τις απαιτήσεις της καριέρας τους και η ένταση που περιβάλλει τα δημόσια πρόσωπα τους έχει επηρεάσει την ψυχική τους υγεία και τους ενθάρρυνε προς την αναζητήστε θεραπεία ή θεραπεία. Εδώ, επισημαίνουμε τις ισχυρές ιστορίες που έχουν μοιραστεί οι διασημότητες με άγχος για τις μάχες τους και τις συμβουλές που έχουν δώσει στους θαυμαστές και τους οπαδούς σε όλο τον κόσμο.
Εάν αισθάνεστε υπερβολικά συμπτώματα άγχους, κατάθλιψης ή άλλης πάθησης ψυχικής υγείας, προγραμματίστε ένα ραντεβού με έναν θεραπευτή, τον σχολικό σύμβουλο ή ζητήστε βοήθεια από το γιατρό σας. Ή, εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε παλεύει με ψυχική ασθένεια, μπορείτε να καλέσετε τη Γραμμή Βοήθειας της Εθνικής Συμμαχίας για την Ψυχική Ασθένεια στο 1-(800)-950-NAMI (6264) ή επισκεφθείτε την ιστοσελίδα τους.
