Με πειράζουν για το βάρος και το ύψος μου!

«Beenμουν ψηλή και αδύνατη σε όλη μου τη ζωή, αλλά από τότε που ξεκίνησα το γυμνάσιο οι φίλοι μου με πειράζουν για την εμφάνισή μου, παρόλο που νιώθω ότι δεν έχω αλλάξει καθόλου. Πώς μπορώ να βγάλω τους φίλους μου από την πλάτη μου; » - Noa, 14, Landsberger, IL

Μπορείτε πάντα να δοκιμάσετε μια λιγότερο άμεση προσέγγιση και να γελάσετε μαζί τους και να ξέρετε ότι δεν το εννοούν. Αλλά ακούγεται ότι η συμπεριφορά τους σας επηρεάζει πραγματικά και κάθε καλός φίλος θα σταματήσει μόλις μάθει ότι έχει ξεπεράσει τα όρια. Έτσι, Noa, ο καλύτερος τρόπος για να τους βγάλεις από την πλάτη σου είναι να είσαι μπροστά και ειλικρινής για το πώς σε επηρεάζει η συμπεριφορά τους. Καθίστε τους και πείτε τους ότι τα αστεία που λένε σε βάρος σας βλάπτουν πραγματικά τα συναισθήματά σας. Εναπόκειται σε εσάς να τους ενημερώσετε. Μπορείτε να το κάνετε με έναν γλυκό και άμεσο τρόπο λέγοντας απλά: «Παιδιά, ξέρω ότι δεν εννοείτε τίποτα με αυτό, αλλά όταν με πειράζετε πονάει. Μπορείτε να το αφήσετε, παρακαλώ; »Or βρείτε τις λέξεις που σας ταιριάζουν περισσότερο. Αλλά η ουσία είναι, πείτε κάτι, αλλιώς εμείς ως φίλοι δεν ξέρουμε πώς μπορεί να σας επηρεάσουμε. Και αξίζει να έχεις φίλους που δεν σε κοροϊδεύουν ή σε πειράζουν για την εμφάνισή σου!

Ο Jess Weiner είναι συγγραφέας, ειδικός στην αυτοεκτίμηση και Δεκαεπτάο νέος σύμβουλος της Body Peace. Για να κάνετε στον Τζες τις ερωτήσεις σας για την εικόνα του σώματος, να μοιραστείτε τις σκέψεις σας ή να εκφράσετε τις απογοητεύσεις σας, αφήστε τα σχόλιά σας παρακάτω ή στείλτε τα εδώ. Η Jess θα απαντά σε νέες ερωτήσεις κάθε εβδομάδα! Μάθετε περισσότερα για τον Jess στο withjess.com.