1Sep
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Dein Blog hat mich wirklich inspiriert – die
Fragen, die andere Mädchen stellen, sind die gleichen, die mir durch den Kopf gehen
die ganze Zeit. Seit ich klein war, war ich immer das pummelige Kind in
die Familie und vor kurzem, in den letzten paar Jahren, habe ich angefangen, zu werden
Ich bin mir meines Körpers wirklich bewusst, und jetzt fühle ich mich jedes Mal schrecklich
Mal esse ich etwas, das als "Junk"-Essen gilt. Ich frage mich
Wenn du mir helfen kannst, das durchzustehen und mir zu helfen zu erkennen, dass ich nicht sein muss
bleib dünn wie die Mädchen in meiner Schule.
—Erika
essen, vor allem im Sommer, und es in Maßen zu essen ist nicht schlecht. Aber
das ist wirklich nicht das Problem – sich selbst nicht zu lieben. Jeder ist anders,
und Formen und Größen sind nicht gleich wertvoll. Was sind einige Dinge, an denen du liebst
du selbst? Über deinen Körper? Wenn du an diese denkst, sollten sie nicht sein
gewichtsbezogen. Je mehr du über deine positiven Eigenschaften nachdenkst und was du
anderen geben können, desto mehr bekämpfen sie alle negativen Gedanken, die auftauchen.
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Ekaterina Monakhova/iStock
Dein Blog hat mich wirklich inspiriert – die
Fragen, die andere Mädchen stellen, sind die gleichen, die mir durch den Kopf gehen
die ganze Zeit. Seit ich klein war, war ich immer das pummelige Kind in
die Familie und vor kurzem, in den letzten paar Jahren, habe ich angefangen, zu werden
Ich bin mir meines Körpers wirklich bewusst, und jetzt fühle ich mich jedes Mal schrecklich
Mal esse ich etwas, das als "Junk"-Essen gilt. Ich frage mich
Wenn du mir helfen kannst, das durchzustehen und mir zu helfen zu erkennen, dass ich nicht sein muss
bleib dünn wie die Mädchen in meiner Schule.
—Erika
Hallo Erika,
Du hast Recht – du musst nicht dünn sein
wie einige der Mädchen in der Schule. Du hast auch Recht, wenn du sagst, dass es in Ordnung ist
Junk-Food essen. Weißt du, Eis ist persönlich eine meiner Lieblingsbeschäftigungen
essen, vor allem im Sommer, und es in Maßen zu essen ist nicht schlecht. Aber
das ist wirklich nicht das Problem – sich selbst nicht zu lieben. Jeder ist anders,
und Formen und Größen sind nicht gleich wertvoll. Was sind einige Dinge, an denen du liebst
du selbst? Über deinen Körper? Wenn du an diese denkst, sollten sie nicht sein
gewichtsbezogen. Je mehr du über deine positiven Eigenschaften nachdenkst und was du
anderen geben können, desto mehr bekämpfen sie alle negativen Gedanken, die auftauchen.
