7 Möglichkeiten, fettige Haut nachhaltig zu bekämpfen

Wenn Sie durch Löschblätter wie Whoa gehen oder von Pickeln frustriert sind, die nicht aufhören, fragen Sie sich wahrscheinlich, was an Ihnen oder Ihrer Hautpflege nicht stimmt. Laut Heidi Waldorf, MD, Dermatologin bei Waldorf Dermatologie Ästhetik In NYC spielt Ihre Genetik eine wichtige Rolle bei der Bestimmung des Hauttyps. Aber auch andere Faktoren – wie die tägliche Aktivität, Ihre Umgebung und Ihre Hormone können fettige Haut verschlimmern. Wie gehen Sie damit um? Hier sind sieben Möglichkeiten, Ihre Haut von glatt und fettig zu strahlend zu machen.

1. Finden Sie den richtigen Reiniger. Es mag widersinnig klingen, aber Ölreiniger wurden für fettige Hauttypen entwickelt. Das Öl in der Gesichtswäsche zieht den Talg Ihrer Haut an, sodass Sie beides wegspülen können, ohne Ihr Gesicht zu entfernen. "Ihre Haut sollte sich nach dem Waschen weich und nicht straff anfühlen", sagt Dr. Waldorf. Wenn Reinigungsmittel auf Ölbasis nicht Ihre Marmelade sind, empfiehlt sie auch solche, die Salicylsäure enthalten. Es peelt und entfernt nicht nur Pickel-verursachende Ablagerungen, sondern der kraftvolle Inhaltsstoff ist auch lipophil – das heißt, er mag Fett –, sodass er direkt an die Quelle gelangt (Tipp: das Öl in Ihren Poren).

2. Gehen Sie sparsam mit dem Toner um. Anstatt jeden Tag nach Toner zu greifen, um das Öl zu kontrollieren, verwenden Sie ihn höchstens ein- oder zweimal pro Woche. Und wenn es ein adstringierendes Mittel ist (das höchstwahrscheinlich trocknende Alkohole, Menthol, Kampfer oder Pfefferminze enthält), hören Sie ganz auf, es zu verwenden. Eine übermäßige Verwendung von Toner kann zu empfindlicher Haut führen, die eine Aknebehandlung möglicherweise nicht verträgt. Und "obwohl sie die Hautoberfläche vorübergehend austrocknen können, können sie irritierend sein und dazu führen, dass die Haut produziert" mehr Öl", sagt Jordana Mattioli, LE, medizinische Kosmetikerin bei Komplette Haut MD in NYC.

3. Hydrat, hydratisiert, hydratisiert. Einer der größten Fehler, den sowohl Dr. Waldorf als auch Mattioli bei ihren Patienten mit fettiger Haut sehen, ist das Auslassen von Feuchtigkeitscremes. „Feuchtigkeit ist wichtig, um die Hautbarriere intakt zu halten“, erklärt Dr. Waldorf. Diese wichtige äußere Hautschicht ist dafür verantwortlich, äußere Reizstoffe (wie Bakterien oder UV-Strahlen) zu blockieren und wichtige Feuchtigkeit im Inneren zu halten. Sie müssen jedoch keine Cremes mit hochwirksamen Inhaltsstoffen wie Sheabutter oder Kokosöl verwenden. Eigentlich solltest du das nicht. "Obwohl sie für trockene Haut von Vorteil sind", sagt Mattioli, "verstopfen sie bekanntlich die Poren bei fettiger Haut." Suchen Sie stattdessen nach leichten Lotionen oder Seren, die Hyaluronsäure oder Glycerin enthalten. „Beide wirken wie Mikroschwämme, um Feuchtigkeit in die Haut zu ziehen und dort zu halten“, sagt Dr. Waldorf.

4. Betrachten Sie ein Retinoid. AKA eine Art Vitamin-A-Produkt, das den Zellumsatz beschleunigt und es zu einem der besten Anti-Aging-Produkte macht. Aber auch bei Akne wirkt es Wunder. "Es formt die Auskleidung Ihrer Poren neu, so dass das Öl leicht herauskommt, anstatt sich festzusetzen und eine verstopfte Pore, Mitesser oder Pickel zu verursachen", erklärt Mattioli. Die stärksten Formeln erforderten früher ein Rezept, aber Unterscheiden sich in, $29 (eine zuvor rezeptpflichtige Version) ist seit kurzem rezeptfrei erhältlich

5. Alternative Ihre Aktivstoffe. Die übermäßige Verwendung starker Inhaltsstoffe bei jedem Hauttyp kann zu Reizungen führen. Aber bei fettiger Haut manifestiert sich diese Reizung als fettiger (verlieren, verlieren!). Mattioli sagt allen ihren Kunden, dass sie sich jede Nacht an eine aktive halten sollen. Das heißt, wenn Sie ein chemisches Peeling mit geringer Säure- oder Enzymkonzentration verwenden, was Sie sollten, verwenden Sie es nur in den Nächten, in denen Sie Ihr Retinoidprodukt nicht verwenden.

6. Konsultieren Sie frühzeitig einen Dermatologen. Leyda Elizabeth Bowes, MD, Dermatologin bei Bowes Dermatologie in Miami beschuldigt bestimmte Marken und Websites, ungesunde Modeerscheinungen und Mythen über die Anzahl der Produkte und Behandlungsschritte zu verbreiten, die erforderlich sind, um eine strahlende Haut zu erhalten. "Ehrlich gesagt, all das wird die Haut verschlimmern", sagt sie. Anstatt ein Ratespiel zu spielen, wenden Sie sich an Ihren Dermatologen. Und wenn Sie in jedem Alter mit überschüssigem Öl oder leichter Akne (Mitesser und Whiteheads) zu kämpfen haben, suchen Sie Ihren Dermatologen auf, bevor es sich verschlimmert und schwieriger zu behandeln wird.

7. Wählen Sie Ihr Make-up mit Bedacht. Wenn es um Ihre Haut geht, vermeiden Sie porenverstopfende Foundations, die sich schwer anfühlen. Suchen Sie nach leichteren Texturen und Schlüsselwörtern wie Ölkontrolle oder Mattierung. Und wenn Sie nur wenig abdecken möchten, wählen Sie Puder über Foundation. Unabhängig von Ihrem Produkt betont Dr. Bowes Make-up entfernen, bevor du schlafen gehst, "oder noch besser, gleich wenn du nach Hause kommst, damit deine Haut atmen kann."