Überwinde deine Ex

Als ich an Thanksgiving nach Hause kam (das erste Mal, dass ich nach Hause kam, seit ich im August zum College gegangen war), stieg ich in mein Auto, öffnete die Konsole zwischen dem Beifahrer und Fahrersitze, und sah von Angesicht zu Angesicht mit einem Bild von meinem Ex und mir vom Abschlussball – eines, das ich eingerahmt hatte und ihm als Geschenk geben wollte, aber vergessen hatte Über. Er hielt mich vom Boden ab und kaute hart für die Kamera, und es war in den letzten vier Monaten in meinem Auto verrottet.

Nach Hause zu kommen bedeutete, dass ich mich überall mit Erinnerungen an meinen Ex auseinandersetzen musste. Wo ich gegessen habe, wo ich geschlafen habe, mit meinen Katzen gespielt habe... alles erinnerte mich an ihn. Nachdem er mir eine SMS geschrieben hatte und mich gebeten hatte, meiner Familie "Hallo" für ihn zu sagen, wurde mir klar, dass ich einen Abschluss brauchte, denn je mehr ich mit ihm sprach, desto mehr wurde ich in unsere beendete Beziehung vertieft. Also, nach einem langen (und etwas peinlichen) SMS-Gespräch habe ich gehört, was ich hören wollte ihn – dass es keine Chance für uns gab, wieder zusammenzukommen – und schickte ihm einen übertriebenen Abschied Botschaft.

Wir waren seit drei Monaten getrennt, aber bis zu diesem Moment fühlte ich mich wirklich gut und akzeptierte unsere Situation. Obwohl ich dieses Ergebnis nicht wollte, fühlte ich mich gut, nachdem ich den Abschluss bekommen hatte, den ich brauchte. Es war Zeit für mich, mein Leben zu leben und aufzuhören, in Selbstmitleid zu schwelgen. Also habe ich beschlossen, eine kleine Zusammenstellung von Dingen zusammenzustellen, die Sie tun können, um sich besser zu fühlen, wenn Sie sich in einer ähnlichen Situation befinden.

Das erste, was Sie tun können, ist, Dinge für sich selbst zu tun – Dinge, die Ihnen Spaß machen. Ich bin viel gewandert und wieder regelmäßig joggen (seit der Trennung habe ich über 10 Kilo abgenommen!). Meine Freunde und ich haben tatsächlich trainiert, um im April einen Halbmarathon zu laufen. Es ist wahrscheinlich das Verrückteste, was ich je gemacht habe, aber ich tue es und es fühlt sich großartig an!

Die zweite ist, auf Dates zu gehen, auch wenn du dich noch nicht ganz bereit fühlst. Der Abschluss erlaubte mir, "Ja" zu sagen, um einfache Dates mit ein paar Jungs zu haben. Es hat mich daran erinnert, dass ich immer noch sehr begehrenswert bin und in einer Beziehung viel zu geben habe. Es hat mir auch gezeigt, dass es andere Typen gibt, die Zeit mit mir verbringen, sich mir anvertrauen und mir Liebe schenken.

Die dritte ist, zu versuchen, Ihren Ex zu vergessen. Es mag hart klingen, aber wenn du wirklich über deinen Ex hinwegkommen willst, musst du die Kommunikation komplett abbrechen. Mit deinem Ex zu reden schadet dir nur. Denken Sie an sich selbst.

Was ich im Hinterkopf behalten musste ist, dass ich großartig bin und ein toller Fang; da draußen gibt es niemanden wie mich. Mein Ex verpasst etwas, und das ist die Wahrheit. Wenn Sie mit einer Trennung zu tun haben, versuchen Sie, all dies im Hinterkopf zu behalten und den Kopf oben zu halten!

Hatten Sie vor kurzem eine schwere Trennung? Wie hast du es überstanden? Hinterlasse unten einen Kommentar!