Was verursacht Akne?

Jeder hat mit Akne zu tun. Im Ernst, alle. Tatsächlich, nach den Amerikanische Akademie für Dermatologie, es ist die häufigste Hauterkrankung in den USA, von der jedes Jahr 50 Millionen Menschen betroffen sind. Wenn Sie sich also über einen Ausbruch Sorgen machen, sind Sie nicht allein, besonders in Ihren Teenagerjahren. Fünfundachtzig Prozent der Menschen zwischen 12 und 24 Jahren haben mit Akne zu tun gehabt. Es ist also keine Überraschung, dass wenn Siebzehn haben mehr als 1.000 Leser befragt, 93 Prozent von Ihnen gaben an, dass Sie es auch schon erlebt haben. Keine Sorge, denn hier ist Hilfe. Lesen Sie weiter, um einen umfassenden Überblick über Ausbrüche, ihre Ursachen und ihre Behandlung zu erhalten.

Die 4 Arten von Akne

Von gelegentlichen Pickeln bis hin zu Mitessern, die Ihre Nase verschmutzen, gibt es so viele verschiedene Variationen von Akne. Hier sind vier der häufigsten Arten, die auf Ihrem Gesicht auftauchen und wie Sie jeden Fall individuell behandeln können.

1. Zystische Akne

Wie es aussieht: Schmerzhafte Pickel unter der Haut.

Zystische Akne tritt auf, wenn a verstopfte Pore mit Öl gefüllt und abgestorbene Hautrisse unter der Haut. Ihr Körper bildet eine Zyste, um zu verhindern, dass sich die Entzündung weiter ausbreitet und schmerzhafte Knötchen unter Ihrer Haut verursachen, sagt Dermatologe aus Beverly Hills und Inhaber von Ava MD und Haut fünf, Ava Shamban.

"Teenager neigen im Allgemeinen dazu, zystische Akne auf ihren Wangen und an ihren Schläfen zu bekommen, wie direkt am Rand der Augenbraue", sagt Dr. Shamban. Zystische Akne wird schmerzhafter sein als normale Akne, weil sie so entzündlich ist. Unbehandelt können die Pickel zu schlimme Narben. Zum Glück haben wir einige Behandlungen für Sie.

So behandeln Sie es:

Versuchen Sie es zuerst: Probieren Sie ein rezeptfreies Gesichtswasser mit Salicylsäure aus, um die Rötung der Pickel zu reduzieren (versuchen Sie es mit: Neutrogena Oil-Free Acne Fighting Face Wash). Wenn Sie schon dabei sind, versuchen Sie es mit einem Reinigungsmittel mit einer geringen Konzentration an Benzoylperoxid (versuchen Sie es mit Humane Benzoyl Peroxide Face Wash) sowie einen feuchtigkeitsspendenden Sonnenschutz (probieren Sie: CeraVe Ultra-Light Face Lotion mit Sonnencreme). Diejenigen, die an zystischer Akne leiden, haben tendenziell eine empfindlichere Haut, also behandeln Sie Ihr Gesicht freundlich, schrubben Sie nicht zu stark und wählen Sie Produkte ohne Farbstoffe oder zugesetzte Duftstoffe. Schließlich, bevor Sie schlafen gehen, versuchen Sie, etwas Adapalene-Gel auf die Problemzonen aufzutragen (versuchen Sie es mit: Differin Adapalene Gel Retinoid Acne Treatment). Das Gel wird seine Arbeit auf den Pickeln tun, während Sie dösen.

Wenn das nicht geht: Geh zum Hautarzt. Ihr Arzt ist in der Behandlung von Akne geschult und kann Ihnen Medikamente verschreiben, die bei Schmerzen und Ausbrüchen helfen. Sie können andere OTC-Behandlungen empfehlen oder sie könnten einige Langzeitlösungen wie Epiduo, Aczone, Retin-A oder Accutane verschreiben.

Erinnern: Nicht auswählen. Dies ist für alle Arten von Akne wichtig. Pickel an Pickeln kann die Situation nur verschlimmern und Infektionen oder dauerhafte Narben verursachen.

2. Mitesser

Wie es aussieht: Schwarze Punkte in Ihrer T-Zone.

Für diejenigen, die von Porenstreifen besessen sind, kennen Sie wahrscheinlich das erstaunliche Gefühl des Ablösens eines Streifens, der mit kleinen schwarzen Punkten bedeckt ist. Jene sind Mitesseroder verstopfte Poren. Wenn Öl und abgestorbene Zellen Sauerstoff ausgesetzt werden, verdunkeln sie sich, weshalb sie schwarz erscheinen, erklärt Dermatologe Dendy Engelman, M.D.

Im Schema der Dinge sind Mitesser nicht schrecklich. Sie sind nicht entzündet, werden also nicht rot und schmerzen nicht. Sie sind normalerweise auch ziemlich klein, was bedeutet, dass sie von Make-up bedeckt werden. Natürlich können sie immer noch lästig sein, daher sind hier einige Tipps, wie man sie behandelt.

So behandeln Sie es:

Versuchen Sie es zuerst: „Der beste Weg, Mitesser zu verhindern, besteht darin, sich regelmäßig mit einem sanften Reinigungsmittel zu waschen“, sagt Ayelet Mizrachi-Jonisch, MD, Dermatologin bei CareMount Medical in NY. Probieren Sie einen ölfreien, nicht komedogenen Reiniger aus, um Öle und abgestorbene Hautzellen wegzuspülen (probieren Sie: Kiehl's Ultra Facial Oil-Free Cleanser). Entscheiden Sie sich auch für ein tägliches Peeling, das die Haut sowohl physisch als auch chemisch peelt. (versuchen Sie es mit: Bioré Pore Unclogging Scrub).

Wenn das nicht geht: POPIEREN SIE SIE NICHT. „Der Versuch, einen Mitesser herauszudrücken, kann bei falscher Ausführung zu einer Infektion führen oder eine bleibende Narbe hinterlassen“, sagt Jeffrey P. Schachne, Dermatologe bei CareMount Medical in NY. Ich habe noch mehr schlechte Nachrichten. Während diese Porenstreifen sehr befriedigend sind, können sie empfindliche Haut reizen. Gehen Sie stattdessen zu Ihrem Hautarzt. Sie können helfen, Ihre Mitesser auf sichere Weise zu pflegen und möglicherweise sogar Medikamente zu verschreiben, um damit umzugehen.

3. Whiteheads

Wie es aussieht: Beulen mit weißen Kappen.

Der technische Name für Whiteheads ist Komedonen – eine schicke Art, verstopfte Poren zu sagen von einer dünnen Hautschicht bedeckt. Sie sind normalerweise ziemlich klein und hautfarben oder weiß, aber wenn sie gereizt werden, können sie rot werden und sich entzünden. Also denken Sie daran, wählen Sie nicht!

So behandeln Sie es:

Versuchen Sie es zuerst: Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem Hautreiniger, der Glykol- oder Salicylsäure enthält. Diese reinigen Poren, reduzieren Rötungen und schrubben abgestorbene Hautzellen (versuchen Sie: Neutrogena Acne Proofing Daily Facial Cleanser). Sie können auch versuchen, eine punktuelle Behandlung mit Benzoylperoxid zu verwenden, die die Fettigkeit reduziert und die Poren klar macht Blockaden und minimieren Entzündungen (versuchen Sie: Neutrogena OntheSpot Aknebehandlung oder Alba Botanica Fast Fix für a Pickel). Oder versuchen Sie es mit Salicylsäure für ähnliche Ergebnisse (Clinique Acne Solutions Clinical Clearing Gel).

Wenn das nicht geht: Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Derm! Sie können Ihnen helfen, die perfekte Behandlung zu verschreiben.

4. Hormonelle Akne

Wie es aussieht: Kinn- und Wangenausbrüche.

Hormonelle Schwankungen produzieren überschüssiges Poren verstopfendes Öl. Diese verstopften Poren können als Whiteheads oder zystische Beulen am Kinn und am Kiefer erscheinen – der verräterische Bereich für Periodenausbrüche, sagt Dr. Engelman.

So behandeln Sie es:

Versuchen Sie es zuerst:Geburtenkontrolle. Diese Ausbrüche sind mit Hormonen verbunden, die Androgene genannt werden (männliche Hormone, die sowohl bei Männern als auch bei Männern vorkommen). Mädchen), die überschüssiges Öl produzieren, sodass normale Cremes nur bestehende Akne heilen – nicht verhindern auftreten. Estrostep und Ortho Tri-Cyclen sind von der FDA zur Behandlung von Akne zugelassen, indem sie die Hormone in Schach halten. Sie müssen alle von einem Arzt verschrieben werden, also gehen Sie so schnell wie möglich in die Haut!

Wenn das nicht geht: Fragen Sie Ihren Arzt nach oralem Spironolacton, das normalerweise zur Behandlung von Herz-Kreislauf-Problemen verwendet wird. Obwohl es nicht von der FDA für Akne zugelassen ist (es behandelt Off-Label-Haut), ist es in niedrigen Dosen in der Lage, die Signale zwischen Androgenen und der Ölproduktion zu blockieren, erklärt Dr. Zeichner.

5 Hauptursachen für Akne

Wenn Sie einen Ausbruch bekommen, ist es einfach, Ihr Gesicht zu waschen und etwas Creme aufzutragen, um zu versuchen, ihn zu behandeln, aber wie können Sie verhindern, dass Akne überhaupt auftaucht? Es gibt viele Gründe für Ihren Ausbruch, aber hier sind fünf der häufigsten Ursachen, die Sie möglicherweise verewigen.

1. Unter-Peeling

Wenn Sie abgestorbene Hautzellen und Ablagerungen nicht entfernen (mit einem Peeling, einem Peeling oder einer Maske), können sie sich auf der Hautoberfläche ansammeln und Öl in den Poren einschließen. Holen Sie sich ein tägliches Peeling, um dies zu verhindern.

Kann verursachen: Whiteheads und Mitesser

2. Umweltverschmutzung

Winzige Partikel aus Abgasen, Smog oder Schmutz werden vom Fett deiner Haut angezogen und vermischen sich damit, um Ausbrüche zu erzeugen. Schnappen Sie sich ein Produkt, um Ihre Haut vor Schäden zu schützen. Zu den Zutaten, auf die Sie achten sollten, gehören Vitamin C, Vitamin E, Arganöl und grüner Tee. Sie können es nach dem Waschen Ihrer Haut auftragen und dann wie gewohnt Make-up auftragen. Das Produkt blockiert UV-Strahlen und andere Verschmutzungseffekte.

Kann verursachen: Whiteheads und Mitesser

3. Entzündung

Jeder hat Pickel verursachende Bakterien auf der Haut, aber Studien zeigen, dass Menschen, die zu Entzündungen neigen, eher Ausbrüche bekommen, wenn sie sie bekämpfen. Halten Sie es bei der Behandlung von Entzündungen super einfach. Das bedeutet nichts mit Farbstoffen oder Duftstoffen. Entscheiden Sie sich für eine grundlegende Feuchtigkeitscreme, um Rötungen zu bekämpfen und wütende Haut glücklich zu machen.

Kann verursachen: Whiteheads, Mitesser, zystische Akne und hormonelle Akne

4. Deine Periode

Kurz bevor Sie es bekommen, sinkt der Östrogenspiegel, während das Testosteron (das die Ölproduktion erhöht) stabil bleibt. Das Öl blockiert dann die Follikel und verursacht tiefe, schmerzhafte Pickel. Es gibt nicht viel, was Sie tun können, machen Sie einfach mit Ihrer normalen Akne-Abwehr wie Gesichtswäsche und Feuchtigkeitscreme weiter. Ihre Haut sollte sich in ein paar Tagen klären. Versuchen Sie eine Punktbehandlung an einigen der Problemzonen, wenn Sie versuchen, einen Pickel schnell loszuwerden.

Kann verursachen: Zystische Akne und hormonelle Akne

5. Betonen

Schuld daran ist Cortisol, das Hormon, das beim Ausflippen in die Höhe schnellen kann. Wenn Cortisol ansteigt, pumpt Ihre Haut mehr Öl ab, als sie sollte. Auch hier gibt es nicht viel, was Sie tun können, um durch Stress verursachte Akne zu verhindern. Versuchen Sie, Ihr Telefon beiseite zu legen, eine Verschnaufpause einzulegen und zu meditieren. Es wird helfen.

Kann verursachen: Zystische Akne und hormonelle Akne

Eine Version dieser Geschichte wurde ursprünglich in der Ausgabe Dezember/Januar 2017 von Seventeen veröffentlicht. Jetzt das Heft überall im Handel abholen oder abonnieren, um sofortigen Zugriff zu erhalten.