Nessa Barrett taler om TikTok, ny musik, mental sundhed og forhold med Jaden Hossler

Dette er ikke en fortælling om en popstjerne, der vil have dig til at tro, at hendes liv er perfekt. Dette er historien om Nessa Barrett, den indfødte New Jersey, der blev TikTok-berømmelse som 17-årig og flyttede til Californien for at forfølge en sangkarriere. Dette handler om en pige, der selv med 26 millioner følgere på sociale medier, en EP med over 219 millioner streams på Spotify og en turné under hendes bælt, beskæftiger sig stadig med mange af de samme ting unge i dag ansigt. Som mange unge mennesker kæmper Nessa med sit mentale helbred og kropsopfattelse og bekymrer sig om, hvad andre mennesker synes om hende. Det er hendes vilje til at blive rigtig om det med sine millioner af fans, der gør hende så beundringsværdig og en, de gerne vil se op til.

"Jeg forsøger at bryde hele standarden for, hvordan livet er perfekt, når det ikke er det," forklarer Nessa. I en verden af ​​kuraterede feeds fyldt med poserede billeder er den 19-åriges hjørne af sociale medier ærlig og følelsesladet med indlæg om angst og

hendes kamp med borderline personlighedsforstyrrelse (BPD). "Jeg ville ønske, at jeg havde en person, der udgav musik eller åbent talte for mental sundhed, for at [hjælpe mig] at indse, at der er mange mennesker, der går igennem det. Hvis jeg så en kunstner, der havde succes, og de stadig beskæftigede sig med mental sundhed, så ville jeg have vidst, at det også var okay for mig, siger hun.

For Nessa er det musik, der gør hende i stand til at være så åben og ægte med sine fans. "Sangskrivning er den ene ting, der gør det nemt for mig at åbne op og udtrykke mig," forklarer hun. Nu, med den kommende udgivelse af Nessas nyeste single, "Dying On The Inside", taler Nessa med Sytten om hvad selvkærlighed egentlig betyder, hendes forhold til kæresten Jaden Hossler, og hvordan der ikke er noget der hedder perfekt.

Seventeen: Sidste år udgav du din debut-EP, "Pretty Poison". Hvorfor besluttede du dig for, at det var på tide for dig at få din musik ud i verden?

Nessa Barrett: Jeg beskæftigede mig med livserfaringer, som jeg følte, at jeg var nødt til at tage fat på og bare lade ud. Det var meget vigtigt for mig at fortælle min historie, så vi lavede en sang til stort set alt, hvad jeg gik igennem. Jeg skriver sådan personlig musik, ikke kun for mig selv, men for andre mennesker.

17: Dine sangtekster er så personlige. Hvad håber du, folk tager væk fra din musik?

NB: Jeg håber ærligt, at alle, der har brug for hjælp, vil lytte til min musik som en måde at klare sig på og vide, at de ikke er alene. Jeg ved, at alle kæmper, og [min musik] taler om ting fra det virkelige liv, der virkelig påvirker mennesker og deres mentale sundhed. Jeg vil bryde hele ideen om perfekte standarder, og hvordan livet er perfekt for nogle mennesker, når det virkelig ikke er det.

Jeg tror, ​​det er mit største håb, for folk at vide, at det er normalt, og at de ikke er alene, og at det altid bliver bedre.

17: Du er meget åben omkring at gå i terapi, og det er så vigtigt. Hvordan har terapi hjulpet dig?

NB: Da jeg besluttede, at jeg ville være vokal om alle mine oplevelser og tale for andre, der ikke rigtig har en stemme, indså jeg, at jeg var nødt til at være ærlig. Jeg tænkte: 'hey, jeg skal virkelig arbejde på mig selv', for hvis jeg vil hjælpe andre mennesker, skal jeg først kunne hjælpe mig selv.

17: Din kommende single, "dying on the inside", er så kraftfuld. Hvornår skrev du den sang, og hvordan var den proces for dig?

NB: Jeg har talt om min [borderline personlighedsforstyrrelse], min angst og depression og forholdsproblemer. Jeg har været så vokal om dem. Men den ene ting, som jeg har kæmpet mest med på det seneste, har jeg aldrig rigtig åbnet op for om, fordi jeg har skammet mig meget, siden jeg gik i ungdomsskolen, hvor jeg har beskæftiget mig med det, har været min spisning sygdom. Jeg var ligesom, jeg skulle skrive om det, og det gjorde vi. Første gang jeg hørte [“Dying on the Inside”], efter det var færdigt, og jeg spillede det i min bil, brød jeg ud i gråd. Jeg kunne ikke stoppe med at græde. Det var en af ​​de mest ærlige sange, jeg nogensinde har lavet.

Jeg føler også, at alle i denne tid beskæftiger sig med karantæne, COVID og sidder fast i huset og kun kan være på deres telefoner. Det, der følger med, er en masse teenagere, der kæmper med at sammenligne sig selv med alle disse unormale skønhedsstandarder, der er portrætteret online. Det forårsager meget skade. Jeg ville dele min oplevelse med [den spiseforstyrrelse], som jeg har haft, samtidig med at jeg kunne lave en sang, som folk kan relatere til. Selvom de ikke har en spiseforstyrrelse, kan de stadig kæmpe med at sammenligne sig med andre mennesker online.

17: Kan du fortælle mig lidt mere om denne tekst: "Har du ændret dit hår? Har du tabt dig lidt? Du bør holde det væk, for det ser virkelig godt ud. Jeg hader, at jeg altid ser bedst ud, når jeg er ved at dø indeni."

Jeg er typen, der ændrer mit hår hele tiden. Jeg ændrer alt ved mig selv, fordi jeg hele tiden forsøger at være en, der ikke beskæftiger sig med de ting, jeg gør. Det er sådan min hjerne fungerer. Hvis jeg beskæftiger mig med noget, ændrer jeg udseendet, fordi jeg for en lille smule vil føle, at jeg ikke er den person, der gør ondt længere. Jeg vil føle mig som en ny person.

Mange mennesker kan lide at komme med bemærkninger om dit udseende uden at vide, hvordan det kan påvirke dig. Det er næsten som et kompliment med baghånd. Det er ligesom, 'dit hår ser så godt ud. Jeg elsker det meget mere end dit sidste look.’ Hvad hvis jeg savnede min sidste hårfarve, og jeg vil tilbage? Eller det er sådan, at ’du taber dig meget, du skal virkelig blive ved med det.’ Det er det mest skadelige i verden at sige. [Med disse tekster] ville jeg vise det. Fordi jeg føler, at når jeg får flest komplimenter, så er det når jeg kæmper mest, fordi jeg prøver så meget på at blive accepteret af andre.

17: Sangen forklarer virkelig, hvordan samfundet sætter udseendet først.

Præcis, og det hader jeg. Jeg hader det så meget. Jeg hader, at jeg føler, at jeg skal lægge makeup overalt, hvor jeg går, eller når jeg bliver set af nogen. Jeg hader, at jeg føler, at jeg skal klæde mig præsentabelt for andre mennesker i stedet for mig selv. Jeg bekymrer mig så meget om, hvad andre mennesker tænker, og det er trist. Selv når jeg møder mine tilhængere i det virkelige liv, i baghovedet, tænker jeg: 'Åh min gud, synes de, at jeg er grimmere personligt, er de skuffede?' Og det burde ikke være en ting. Usikkerhed er i alle.

17: Det er klart, at presset fra sociale medier er meget for unge mennesker, og internetmobning er en anden ting, mange beskæftiger sig med. Hvordan håndterer du det?

Jeg ved ikke rigtig, om der er en bestemt måde at håndtere det på. Alle er forskellige. Jeg føler, at jeg stadig eksperimenterer med, hvad jeg skal gøre. Jeg har arbejdet sammen med min terapeut om dette, og vi laver det, der hedder "faktatjek". Jeg vil læse en kommentar, der er meget negativ, at mit følelsesmæssige sind ville få fat i og være ligesom, "åh min gud, det er sandt." Men jeg tager et øjeblik på at være sådan, er det virkelig rigtigt? Hvis en person kommenterer dette, bestemmer dette så mit selvværd, bestemmer det så min selvkærlighed, min selvtillid? Skal dette være min identitet fra nu af, baseret på denne kommentar? Nej. Det hele handler om faktatjek, og du skal give dig selv de 10 minutter for at være sådan, det er ikke sandt. Selvom det var sandt, er det lige meget. For det er bare én kommentar, og du har hele dit liv fyldt med så mange ting, og den ene kommentar betyder ikke noget.

17: Det lyder som om du fokuserer meget på vækst lige nu. Hvilke tre ord kommer du til at tænke på, når du tænker på dig selv i det nye år?

NB: Den ene er lykke, hundrede procent. Sidste år var jeg virkelig glad for en gangs skyld. Det har jeg aldrig rigtig følt før, og det vil jeg gerne fortsætte. Og så er man nok selvtillid. Jeg har virkelig brug for at arbejde med selvkærlighed og min selvtillid. Dette hjælper også dig og de mennesker omkring dig. Når du elsker dig selv, og du er sikker på dig selv, føler alle omkring dig også den energi, og hvor meget den udstråler. Det er sindssygt. Det ændrer virkelig hele din dag, og hvordan du går om tingene. Og nok den sidste ville være kærlighed, for jeg har virkelig planer om at dele en masse kærlighed gennem min musik og mit nye album, som jeg planlægger at komme ud med. Kærlighed er bare så vigtig. Jeg føler, at mange mennesker misforstår meningen med det, men i virkeligheden handler det om at bekymre sig om hinanden.

17: Apropos kærlighed. Er Jaden en del af din musikproces?

NB: Et hundrede procent, ja. Vi er faktisk lige officielt flyttet sammen. Energien i huset er allerede sindssyg. Vi er færdige med at sætte vores studie op, og vi synger nonstop, det er utroligt. Vi har så mange instrumenter, som vi spiller. Selv når vi keder os, finder vi beats på YouTube og leg og freestyle, og det er det sjoveste nogensinde. Det er så skørt, for nu og da går vi op til hinanden, og vi vil sige: "Babe, jeg har den her ide." Og så synger vi teksten til hinanden og ser, om den anden synes, det er fedt nok. Det er som om, vi er hinandens prøver.

17: Hvordan har det været siden I flyttede sammen?

NB: Det er så fedt at have nogen, som du er så tæt på, som hjælper dig med at få gang i alle dine kreative safter. Det er meget vigtigt for os. Vi startede denne ting, hvor vi vågner om morgenen og i 30 minutter vil vi ikke gå på vores telefon eller på sociale medier eller nogen teknologi. Vi vil bare vågne op og nyde at være tilstede i de første 30 minutter af livet, gå udenfor og lave hvad som helst uden at bruge tv'et eller vores telefoner eller noget. Det starter dagen i et kreativt mindset, og det er virkelig fedt.

Før dette, så snart min alarm gik, vendte jeg mig om i sengen og scrollede på Instagram eller andet i en time eller to, før jeg stod ud af sengen. Og det er bare ikke godt. Det bringer dig i den falske virkelighed, så snart du vågner. Og det vil jeg ikke. Nu får vi frisk luft, laver morgenmad, drikker kaffe og har bare ægte menneskelig interaktion. Kommunikation om morgenen, snarere end bare at gå på vores telefoner, synes jeg har været så nyttig. Det opfordrer jeg alle til at gøre.

17: Hvad er noget, dit forhold til Jaden har lært dig?

NB: Jeg troede, at jeg ikke var i stand til fuldt ud at elske nogen, som jeg har set folk elske andre, for jeg har aldrig været så forelsket. Jeg føler, at jeg er blevet manipuleret til at tro, at jeg har elsket andre og har gjort alt, hvad jeg kunne for at behage nogen uden at være helt forelsket i dem. Men med Jaden er det, som om alting bare kom så let. Jeg føler virkelig, at vi er tvillingeflammer eller noget, fordi vi er så ens.

Han er den eneste person, der virkelig forstår mig. Vi beskæftiger os begge med vores rimelige andel af psykiske problemer, og han er meget trøstende. Det betyder virkelig meget. Dette er mit første forhold, hvor vi ikke allerede er gået fra hinanden. Jeg har aldrig været sammen med nogen i [ni] måneder stærk, nogensinde. Når du ved det, ved du det.

Jeg får den her mærkelige følelse med Jaden, som jeg aldrig har haft med noget menneske, ikke engang min mor, hvor det er som om jeg elsker ham af hele mit hjerte. Jeg ville gøre alt for at få det til at fungere. Han har vist mig så meget. Helt ærligt, jeg skylder ham det, for jeg ville være et virkelig mørkt sted nu uden ham. Jeg ville ikke være kommet ud med min EP, jeg ville ikke have været på hele denne rejse med mig selv for at blive bedre, for det er som nu vil jeg, jeg vil gøre det bedre for os begge, fordi jeg er nødt til at elske mig selv for at kunne elske ham ordentligt.

17: Vi har talt meget om selvkærlighed, og hvordan det er noget, du vil fokusere på. Hvad betyder selvkærlighed for dig?

NB: Jeg værdsætter min kærlighed til andre på samme måde, som jeg værdsætter selvkærlighed. Du skal passe på dig selv. Gør en lille indsats for at hjælpe dig selv og få lidt alenetid til dig, og gøre ting for at hjælpe dig selv. I længst tid hjalp jeg aldrig mig selv. Jeg var ligeglad med min sikkerhed. Jeg var ligeglad med, hvad jeg lavede. Jeg ville ikke have tid alene. Jeg gad ikke få hjælp til mit mentale helbred.

Du er din egen person, og du lever dit eget liv, og du er den eneste person, der garanteret vil blive i dit eget liv. Og det bliver skræmmende, men du skal arbejde på det. Hvis du har det svært, så bed om hjælp, lad være med at gøre ting, der vil skade dig, bare ved at aftappe det. Tal med nogen eller bed om hjælp. Det er meget arbejde, især når du er i et forhold og prøver at arbejde på selvkærlighed. Det er svært. Fordi det er som om du ikke vil, vil du hellere give al den kærlighed, du har, til den anden person, i stedet for at spare noget for dig selv. Men det er ikke en god idé.

17: Hvad er én ting, du ønsker, at dine fans altid skal huske?

NB: Livet kan være surt for alle. Sådan er livet. Du skal igennem problemer, men du bliver stærkere, og det er sådan, du danner din karakter, og du bliver en person. Du er ikke alene, og det er okay at håndtere tingene. Det er okay at være menneske. Jeg føler, at vi for nylig har mistet det med samfundet, at alle vil være en perfekt robot eller noget, men nej. Det er okay at være menneske.

Hvis du eller en, du kender, har det svært, så ring til National Suicide Prevention Lifeline på 800-273-8255 eller send en sms HJEM til 741741 for at få fat i en uddannet rådgiver på Crisis Text Line.

Fotograferet af: Tyler Joe, Stylist: Cassie Anderson, Assistant Stylist: Danielle Flum, Hår: Lovette Limones, Makeup: Markphong Tram / ABTP Artist, Negle: Elizabeth Garcia ved hjælp af OPI, Semesterinde: Clara Rubio, Produceret af: Brenda Armendariz, Chief Visual Content Director: Alix Campbell, Executive Video Producer: Abbey Adkison, DP: Joe Storch, lyd: Dave Scaringe, AC: Deanna Govea, videoredaktør: Kelsey Fink, Senior Entertainment Manager: Emily Hausman, chefredaktør: Kristin Koch, viceredaktør: Danielle Tullo