Grunde til at forblive ædru

Hej gutter!

Nu hvor jeg er 18 år og kan tage ud i byen med mine venner, har jeg været udsat for mange flere, der drikker mindreårige. Indrømmet, jeg deltog i frat -fester i løbet af mit første semester her, og de var helt ærligt sammenlignelige med Oktoberfest, men med Forårsferie Jeg synes, det er vigtigt at genoverveje fordelene ved at blive ædru på college.

Jeg vil ikke prædike for dig, og jeg vil være ærlig: Jeg ville lyve, hvis jeg skulle sige, at jeg ikke har haft mulighed for at få en drink eller to siden jeg har været på UF. Jeg har, men efter en nat med et par pinlige øjeblikke og et irriterende tømmermænd, har jeg besluttet, at det virkelig ikke er det værd. Jeg indså, at hvis jeg skulle lave en fordele og ulemper ved at drikke mindreårige, ville ulemperne vinde med et jordskred.

Nu har jeg aldrig været en til at blive helt skraldet hver eneste weekend. Jeg gik af og til, og jeg tænkte, at hvis jeg bare overvåger, hvor meget jeg havde, ville jeg være okay. Dog der

vilje være en tid, hvor du bliver fanget, og den næste ting, du ved, at du er fuldstændig beruset.

Jeg er stolt over at kunne sige, at jeg har besluttet mig for ikke at drikke mere, og at jeg ikke har gjort det siden semesterets begyndelse. Ikke engang en slurk. Helt ærligt, det er virkelig spændende, og jeg har det så meget bedre både fysisk og følelsesmæssigt.

Når det er sagt, her er de fire vigtigste ting at huske, hvis du nogensinde står over for beslutningen "At drikke eller ikke at drikke."

1. Det er ulovligt. Regeringen har ikke den lovlige drikkealder fastsat til 21 uden grund. Den menneskelige hjerne er ikke fuldt udviklet, før man er midt i tyverne-en af ​​de mange ting, jeg husker fra min AP Psychology-klasse. Dette, oveni simpelthen at komme i problemer, er desto mere grund til ikke at deltage i mindreårige drikke.
2. 

   SÅ. MANGE. KALORIER.Ifølge University Health Service ved University of Rochester, øl, uanset om det er let eller ej, indeholder 100-200 kalorier pr. 12 oz. kan i gennemsnit. Et skud kan have 115-200 kalorier og blandede drikkevarer, afhængigt af hvad du har, kan være 280-800 (nogle gange endnu mere). Hvis du har til hensigt at undgå den første 15, kan du holde dig væk fra alkoholholdige drikkevarer.
3. Det kan være pinligt. At drikke alkohol kan forårsage hukommelsestab og endda blackouts, især hvis man drikker for meget for hurtigt. At være fuld som denne kan meget vel forårsage de øjeblikke, du ønsker, du kunne tage tilbage. Det værste er, at du ikke engang kan huske at have gjort det.** Kvinder metaboliserer alkohol anderledes end mænd, hvilket gør os mere tilbøjelige til at blackout ifølge National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.
4. Det er farligt. Som jeg sagde før, er vores hjerner ikke fuldt udviklet, før vi er meget ældre, hvilket gør at drikke alkohol temmelig farligt i sig selv. Alkoholforgiftning kan ikke kun gøre dig syg, men i nogle tilfælde er mennesker døde. Ud over det, hvis du lige er kommet på college, er du ikke helt klar over dine omgivelser endnu. At være beruset gør det meget farligere at gå rundt om natten, uanset om du kender folkene i din virksomhed eller ej.

Vær trygge piger.

XOXO,

Cara

Hvorfor vælger du ikke at drikke på college? Efterlad en kommentar herunder!