2Sep
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
Selv de lykkeligste mennesker har øjeblikke, hvor deres humør er i 🚽. Men der er en vej ud! Positive bekræftelser "holder fast" med gentagelse - så gentagelse af opløftende citater eller mantraer (eller deling af dem på Tumblr eller opslag på Instagram) kan legitimt forbedre dit humør på en virkelig måde.
Seventeen.com spurgte stifterne af Skinne -en daglig beskedtjeneste tilgængelig via tekst eller Facebook messenger, der sender dig positive bekræftelser på forespørgsel-for at dele nogle af deres mest populære bidstore nuggets af selvkærlighed. Læs dem, del dem, og mærk de gode stemninger strømme ind - og tilmeld dig flere citater og bekræftelser på regs på shinetext.com.
- Jeg er nok.
- Jeg vil ikke tillade, at noget uden for mig selv bestemmer min lykke. - Ciara Foy
- Elsk dig selv, i stedet for at elske tanken om andre mennesker, der elsker dig. - John Spence
Den eneste person, du skal sammenligne dig selv med, er, hvem du var i går.
- Når du omfavner dit autentiske jeg, selv når det er hårdt, frigør du dig selv til at leve dit sande formål.
- Elsk dig selv først, og alt andet falder i tråd. Du skal virkelig elske dig selv for at få gjort noget i denne verden. - Lucille Ball
- Vi behøver ikke at skabe vores værd, vi blev allerede født fantastiske. Det er vores opgave at genkende det og vise os selv kærlighed.
Bøj aldrig hovedet. Hold det altid højt. Se verden lige i ansigtet. - Helen Keller
- Jeg tilslutter mig dybt. Jeg er en perfekt afspejling af min smukke sjæl.
- Du får sjældent mere end det, du har mod på at bede om. Vær modig i dag.
- Den energi, du vil bruge på at fokusere på en andens liv, bruges bedre på at arbejde alene. Bare vær dit eget idol. - Sophia Amoruso
Stop med at sammenligne din bag kulisserne med alle andres højdepunkter. - Steven Furtick
- Jeg accepterer og elsker den måde, jeg ser ud, uden at sammenligne mig selv med andre.
- Jeg behøver ikke jagte ekstraordinære øjeblikke for at finde lykke. Det er lige foran mig, hvis jeg er opmærksom og praktiserer mindfulness. —Brené Brown
- Tålmodighed handler ikke om passivitet, men om din egen kraft og følelsesmæssige frihed. Uanset hvad processen er, så stol på, at din tur kommer i dag.
- Værdsæt din tid. Når du siger ja til andre, skal du sørge for, at du ikke siger nej til dig selv. - Paulo Coelho
Omfavn undren. Stå ærefrygt for verden omkring dig.
- Et af de lykkeligste øjeblikke i livet er, når du finder modet til at give slip på det, du ikke kan ændre.
- Tingene bliver bedst for de mennesker, der får det bedste ud af, hvordan tingene bliver. - John Wooden
Tænk over, hvor langt du er kommet i dag. —Lewis Carroll
- Åbn dig selv for de fantastiske muligheder, der følger med forandring og spontanitet.
- At vente på perfekt er aldrig så smart som at gøre fremskridt. - Seth Godin
- Tålmodighed handler ikke om passivitet, men magt og følelsesmæssig frihed. Uanset hvad processen er, så stol på, at din tur kommer i dag.
- Det hele begynder og slutter i dit sind. Det, du giver magt til, har magt over dig. Hvis du tillader det.
Jeg er ikke fortabt, jeg skaber stadig mig selv.
For at holde positiviteten flydende, få din daglige dosis inspiration på shinetext.com.