Jeg smed min vægt, og jeg har aldrig været lykkeligere

Da jeg begyndte at arbejde som redaktionsassistent på Cosmopolitan.com dagen efter, at jeg var færdig på college to år siden, investerede jeg hver ounce energi i mit drømmejob og skyndte mig at bevise mig selv i den virkelige verden.

Den eneste ulempe? Mellem jobbet og min lange pendling ville jeg føle mig for træt til at træne før eller efter en dag på kontoret. Det, kombineret med lækre kontorsnacks (OMG, kontorsnacks), førte til en vis vægtforøgelse. I et forsøg på at holde mig i form begyndte jeg et varmt og koldt forhold til træning for omkring seks måneder siden.

Jeg ville gennemgå to ugers faser, hvor tingene ville være varme og tunge, og jeg ville fortælle det til alle, der ville lytte til det Jeg har trænet på det sidste, og gud, det er det bedste!

Men jonglering af træning, arbejde og mit sociale liv ville blive for udfordrende, og alt ville opklare sig, kulminerede i en to ugentlig face-off med en dømmende tæve, der fik mig til at fortryde al den tid, jeg tilbragte i gymnastiksalen: vægt.

Vægten er et værktøj, der skal måle vægt, men for så mange kvinder er det blevet et barometer for succes og lykke. Et stykke tid følte jeg det på samme måde. Jeg ville træde på skalaen efter en træning, høj på endorfiner og søde Nikes - indtil tallet dukkede op. Det ville være det samme eller højere end sidste gang, jeg vejede mig, og jeg ville lukke ned, besejret og tømt. Jeg ville afslutte gymnastiksalen i cirka tre uger og derefter begynde cyklussen igen. (Jeg ved, jeg ved - det er ikke logisk at tænke sådan. At se forandring kræver hårdt arbejde. Og endnu vigtigere er tallet på skalaen netop det - et tal.)

I februar fornyede jeg igen mit forhold til træning. Men lidt vidste jeg dengang, hele mit forhold til motion - og i sidste ende min skala - var ved at ændre sig. Jeg kan ikke huske det nøjagtige øjeblik, men jeg lå sandsynligvis i sengen, da jeg så en inspirerende før og efter foto lagt ud på Instagram af en eller anden fitnessblogger. (Åh, de steder du vil gå, når du lurer på sociale medier kl. 23:00)

Med min nyfundne motivation huskede jeg, at jeg passerede et fitnessstudie nær min lejlighed. Jeg slog det op og fandt fotos af fit kvinder sammen med inspirerende billedtekster. Forundret, dukkede jeg op to dage senere, gabende og groggy-eyed, til en 6 am abs klasse.

Første træningstimer kan være akavede, skræmmende og føles som om du går ind i frokoststuen på den første dag i ungdomsskolen. Omkring ti kvinder-hvoraf nogle lignede at de trådte ud af en Lululemon-annonce, andre der havde college-t-shirts og lignede tidligere Division 1-atleter-fyldte det lilla-hvide studie. Og så var der mig i mine yogabukser, der aldrig har været i yogaklasse, og sneakers, der er blevet brugt til bagelbutikken mere end gymnastiksalen.

Vi stoppede ikke med at bevæge os i hele 50-minutters klassen. Uanset hvor malplaceret jeg følte mig i begyndelsen, da vi først var ti på vores måtter og lavede burpees, og hvad der føltes som en million pushups, blev vi ét hold med det samme slutmål.

Jeg gik ud af min første klasse og følte mig selvsikker, vel vidende at jeg lige havde sat mig igennem den mest stringente træning i mit liv. Jeg kunne ikke vente på, at den næste pressede mig selv endnu hårdere.

Hver klasse efterlod mig mere inspireret. Jeg ville gå kl. 6, og selvom det sugede at vågne så tidligt, var det det værd. Opmuntrende tekster fra min mor holdt mig også i gang.

Timerne blev den eneste del af min dag, hvor jeg ikke behøvede at beskæftige mig med arbejdsmails, gruppechats og andre daglige distraktioner-det var min tid til at fokusere på mig selv og gøre mig selv stærkere. Det intense forhold, jeg havde til træning, føltes endelig seriøst, som om det ville vare.

Efter ti lektioner-en blanding af spin, overkroppen og underkroppen-og cirka to ugers træning, besluttede jeg at bryde min gamle frenemy, skalaen. Jeg var ved at lægge en fod på, men så holdt jeg en pause: Jeg følte mig godt. Så. Skide. Godt. Hvorfor lade et tal komme i vejen for alle de positive vibes?

Så jeg tog min vægt, gik ud til skraldespanden i min bygning og smed den i skraldespanden. Jeg sendte en sms til min mor, der svarede: "Du behøver ikke skalaen. Kun du kan bestemme, hvor godt du har det! Giv den ikke den magt! Du er også smuk! "(Mor skriver <3.)

Jeg har ikke set mig tilbage. Jeg arbejdede endelig for mig - ikke til validering fra en skala.

Nu kommer min validering fra at føle mig sund - og at kunne holde en planke i et helt minut eller bruge en 12 pund vægt, når jeg laver krøller (hvilket, TBQH, har gjort det lettere at føntørre mit hår, en armtræning i sig selv).

Det har været to måneder, og jeg ved ikke, hvad jeg vejer nu - og jeg er ligeglad. Og mens jeg ikke har en six-pack eller numsen af Jen Selter, Jeg har liget af en ung kvinde, der besluttede, at træning har meget mere at gøre med at føle sig godt end at se på en bestemt måde.

Jeg forstår de medicinske formål med skalaen, og hvorfor læger bruger målingen af ​​sundhedsmæssige årsager. Men i mit eget soveværelse, som en sund 23-årig, behøver jeg ikke at besætte det.

Det føles bemyndigende at være i god form. Og det føles endnu bedre at dyrke motion for mig selv, ikke et nummer.

Følg Danielle videre Instagram og Twitter.

Følg @Seventeen den Instagram!