Kokosolie til acne

Kokosolie har været en sand gamechanger, når det kommer til dine skønheds- og wellnessrutiner. Fra at skumme dit hår i en fantastisk dyb tilstand til at tilføje det til alle dine lækre opskrifter, kokosolie kan bruges til stort set alt. Desuden kan du nemt hente det i din lokale købmand. Men den eneste ting kokosolie måske ikke er fantastisk til? Behandling af acne og acne ar.

Vi spurgte Dr. Shari Marchbein, bestyrelsescertificeret hudlæge ved Downtown Dermatology, ALLE spørgsmålene om brug af denne elskede ~ naturlige ~ olie til din acne.

Vent, så hvad er kokosolie egentlig?

Kokosolie er en spiselig olie, der hovedsagelig består af mættet fedt, siger Dr. Marchbein. Det mest almindelige fedt er laurinsyre, som har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber. Det lyder perfekt til behandling af acne, ikke?

Nå, faktisk udgør denne laurinsyre kun 50 procent af de fedtstoffer, der findes i kokosolie. Så det betyder, at mens laurinsyre

på egen hånd er super effektiv til at dræbe acne-forårsagende bakterier, i kokosolie, gør det måske ikke meget. Faktisk siger Dr. Marchbein, at der faktisk er "et stort potentiale for kokosolie til at tilstoppe dine porer og forværre din acne."

Er kokosolie en effektiv behandling af acne?

Det korte svar er nej, ifølge Dr. Marchbein. Selvom ren skønhed er vigtig for mange mennesker i dag, siger hun, at "naturligt ikke altid betyder bedre. "I dette tilfælde fraråder Dr. Marchbein at bruge kokosolie som en primær behandling for acne og acne ar. "Det er meget komedogent (porestop) og kan fungere som en voks, der sidder som et lag oven på huden, kvæler og tilstopper porer, hvilket fører til betydelige acneudbrud," siger hun.

hvis du virkelig elsker kokosolie, siger Dr. Marchbein, at det er fantastisk til at fjerne makeup, selvom hun anbefaler at bruge et skummende rensemiddel og micellært vand i stedet. Hvis du beslutter dig for at bruge kokosolie som makeupfjerner, skal du sørge for at fordoble det med et andet rengøringsmiddel.

Dette kaldes også den dobbeltrensende metode, hvor du først bruger et oliebaseret rensemiddel til at fjerne makeup og urenheder fra din hud, derefter et vandbaseret rensemiddel til at rense dine porer dybt. Da kokosolie er kendt for at tilstoppe dine porer, er det vigtigt, at du fjerner alle lag af det fra din hud.

Hvad så bør bruger du til at behandle din acne?

Dr. Marchbein understreger det acne behandlinger er ikke en størrelse passer alle. Uanset om du har cystisk acne eller whiteheads og hudorme, alles hud har forskellige behov. Hvis du har at gøre med alvorlige udbrud, bør du definitivt besøge din hud for at få en fuld konsultation. Men generelt foreslår Dr. Marchbein typisk at bruge oliefrie og ikke-komedogene produkter til hud, der er udsat for acne.

Til fugtighedscreme anbefaler hun at kigge efter ingredienser som glycerin, hyaluronsyre og sheasmør.

Ved lette udbrud råder Dr. Marchbein sine patienter til at bruge et håndkøbt retinoid som Differin og produkter med benzoylperoxid.