2Sep
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
Hej Jess,
Jeg vil bare vide, hvordan jeg elsker min krop. Jeg er smuk og alt, men jeg vil elske min krop. Jeg har lavet flere diæter, og ingen af dem fungerede. Jeg hopper på vægten næsten hver dag for at se, om jeg tabte nogle kilo, og normalt er det 4, men jeg ender med at få det hele tilbage. Jeg vil egentlig bare gerne vide, hvordan du gør det. Skriv venligst tilbage med ideer om at prøve at tabe sig, fordi jeg har brug for lidt inspiration.
At elske din krop kommer ikke fra tallet på skalaen eller den nyeste kost (som normalt ikke virker), men hvordan du har det med dig selv. At elske din krop betyder at elske den for hvad den er, og hvilke vidunderlige ting den kan gøre. At elske din krop betyder, at du har tillid til at sige, at det er, hvem jeg er, og hvordan jeg ser ud og siger (og tror), at det er smukt, uanset hvad andre siger. At elske din krop betyder at være sund fysisk og glad følelsesmæssigt. Du kan elske din krop, uanset hvad skalaen siger (og da jeg ikke ejer en skala, er det lettere), hvis du har tilliden og vælger at gøre det. Gå efter det pige!
