1Sep

Jak jíst pro lepší tělo!

instagram viewer

Sedmnáct vybírá produkty, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi.

Žlutá, Vložit, Celé jídlo, Koření, Základní potraviny, Veganská výživa, Přírodní potraviny, Dip, Produkovat,
Chcete jíst zdravě, aniž byste pociťovali hlad, že? Proto se hvězdy jako Miley Cyrus obrátí na trenéra a odborníka na výživu Harley Pasternak. Jeho 5faktorová dieta vám pomůže vybrat báječná jídla, která vás uspokojí!

Podívejte se na tyto recepty, perfektní kompliment SedmnáctŠestitýdenní letní proměna, a pro další recepty Harleye si vyzvedněte vydání z července 2009 Sedmnáct, na novinových stáncích hned!

Naběračky arašídového másla:

  • 2 čajové lžičky hladkého přírodního arašídového másla se sníženým obsahem tuku
  • 2 nakrájená jablka nebo hrušky.
  • 1 šálek hladkého netučného řeckého jogurtu

Zkombinujte jogurt a arašídové máslo. Mixujte, dokud nebude jednotný. Sloužit: Směs lžící lžící hrušky nebo jablka.

Jídlo, Ovoce, Přírodní potraviny, Složka, Produkovat, Tekuté, Sladkost, Nápoj, Jahody, Broskev,
Slenderizing Smoothie:
  • 1 šálek obyčejného netučného řeckého jogurtu
  • 8 fl oz. Fuze Slenderize Borůvková malinová příchuť
  • 1 1/2 šálků mražených smíšených bobulí.

Smíchejte ingredience v mixéru a rozmixujte dohladka.

Vyzkoušeli jste tedy některý z těchto receptů nebo recepty z červencového čísla? Co myslíš?