1Sep
Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.
„Чувствам се много красива, когато нося грим, но когато не нося, се чувствам напълно грозна. Не искам постоянно да се гримирам. Как мога да променя възприятието си? " - Лорън, 15, Лос Анджелис, Калифорния
Лорън, току -що участвах в онлайн серия, наречена Дневниците на реалността където една млада жена на име Джордин имаше същия проблем като вас! В продължение на 6 седмици работих с Джордин, за да й помогна да прегърне истинската си красота без грим до точката, в която в крайна сметка тя отиде на училище без грим (което за нея беше огромно НЕ-НЕ). Тя откри, че гримът й е по-скоро като щит, предпазвайки я да не позволи на хората наистина да я видят. Беше направила някои неща в живота си, с които не се гордееше напълно, така че нейната „маска“ беше гримът й и тя можеше да държи хората настрана по този начин. Не казвам, че преживявате точно това, което е направила, но казвам, че не сте сами - не е нужно да носите грим през цялото време - но отпускането малко по време на това колко грим носите може да ви улесни да приемете истинската си красота и да се почувствате по -комфортно в това отношение - сурово и истински. Това е страшно за повечето от нас - но повярвайте ми, не сте грозни без грим. Вероятно сте по -уязвими. Направете стъпка по стъпка и започнете да насочвате фокуса си навътре и да се оставите да бъдете видени!
Джес Вайнер е автор, експерт по самочувствие и Седемнадесете новият съветник на Body Body. За да зададете на Джес въпросите си за образа на тялото, да споделите мислите си или да изхвърлите разочарованията си, оставете коментарите си по-долу или изпратете ги тук. Джес ще отговаря на нови въпроси всяка седмица! Научете повече за Джес на withjess.com.
