2Sep
Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница.
Студио D.
Що се отнася до акнето, вероятно сте чували безполезни коментари от рода на „просто избухвате, защото сте тийнейджър“ или „пастата за зъби ще излекува всичките ви зърна!“ Но дали това всъщност е вярно? Дерматолози д -р Шари Марчбейн, асистент клиничен професор в Роналд О. Отделение по дерматология Perelman, Медицински център NYU Langone и Кейти Родан, Proactiv и съосновател на Proactiv+, разбиват 10-те най-често срещани мита, които чуват от млади клиенти.
МИТ: Измиването на лицето възможно най -често е ключът към предотвратяване на пробиви.
Ключът към предотвратяването на пробиви е нещо повече от измиване на лицето. Всъщност никога не трябва да миете лицето си повече от два пъти на ден (или да ексфолирате повече от 1-3 пъти на ден) седмица), защото прекомерното измиване може да доведе до повече пробиви и да отнеме кожата ви от важни естествени вещества масла. Вместо това измивайте лицето си два пъти на ден с мек почистващ препарат, който съдържа бензоил пероксид, който помага за намаляване на възпалението и предотвратяване на пробиви. Опитвам
Докато много дерми препоръчват да използвате ръцете си за нежно почистване, ексфолирайки няколко пъти на ден седмица с нежна почистваща четка може да проникне по -дълбоко в петна, които може да пропуснете, без да сте прекалено груб. Опитвам Soniclear от Майкъл Тод, $ 149, който се предлага с няколко различни скорости, така че е идеален за вашия тип кожа. За по -евтин вариант опитайте Proactiv дълбоко почистваща ексфолираща четка, $29.95.
МИТ: Всички тийнейджъри получават акне без значение какво и в крайна сметка това е нещо, от което израстваш.
Вярно е, че 85 процента от тийнейджърите страдат от акне, докато само 40 до 50 процента от възрастните страдат, но това не означава, че не се лекува и със сигурност не означава, че просто трябва да страдате и да чакате да порасне от него. Ако лекарствата без рецепта не помагат, посетете дерматолог, който може да предпише комбинация от лекарства с рецепта като Retin-A и локални антибиотици, или в по-тежки случаи перорални антибиотици или други лекарства.
МИТ: Акнето засяга предимно хора с мазна кожа.
Хората с чувствителна или много суха кожа също страдат от акне! "Акнето започва като запушени пори или комедони, които са по -известни като черни точки и бели точки и се причиняват от комбинация от възпаление в кожата, увеличаване на мастните жлези, бактерии по кожата и хормонални промени ", д -р Marchbein обяснява. "Хората от всички типове кожа могат да страдат от акне."
МИТ: Пастата за зъби може да излекува пъпка.
Попиването на паста за зъби не само няма да излекува гъбичките, но и не е безопасно за кожата ви. "Всъщност флуоридите в пастата за зъби потенциално могат да влошат акнето", предупреждава д -р Родан. „Не мога да се сетя за домакински предмети, които да помагат.“ Опитайте вместо това лечение със салицилова киселина, като например Origins Супер гел за премахване на петна от акне, $15.50.
МИТ: Акнето не се причинява от вашата диета.
Дълги години дерматолозите обсъждат дали това, което ядете, засяга кожата ви или не наскоро те откриха, че някои хора пробиват, след като ядат определени храни, като сладкиши и млечни продукти продукти. Д -р Родан предлага да водите дневник за храните, за да проследите дали избухвате повече след консумация на определени видове храни. Това не означава, че не можете да ядете тези храни, но ограничаване на приема биха могли, може помагат за намаляване на пробивите. Говорете първо с дермата си и не се притеснявайте: Това не означава, че шоколадът е лош или забранен!
МИТ: Добре е да пукаш пъпка, ако изглежда готова - това ще помогне на змията да изчезне по -бързо.
Брането на пъпка добавя повече възпаление, което го кара да продължи по -дълго. Можете също така да оставите след себе си белег от акне или тъмно петно, което може да отнеме до една година, за да изчезне.
MTH: Вашата пъпка ще изчезне по -бързо, ако използвате повече лекарства.
Когато лекувате акне, по -малко е повече. Повече ще предизвика само сухота, което може да накара кожата ви да произвежда повече масло, за да се отърве от тази сухота. Това сте точно вие недей искам, тъй като всяко уловено масло може да доведе до още повече пробиви в дългосрочен план. Винаги използвайте малко количество с размер на грахово зърно и се опитайте да го разнесете по лицето си, а не само за петно, след което последвайте ежедневния си овлажнител.
МИТ: Дъбенето кара акнето да изчезне по -бързо.
Слънчевата светлина помага за намаляване на възпалението и може да маскира акнето, но също така произвежда повече масло, което може да доведе до обостряне няколко дни или седмици по-късно. Освен това излагането на слънце без достатъчна защита може да причини слънчеви петна и животозастрашаващ рак на кожата, така че ИЗБЯГВАЙТЕ. Винаги използвайте овлажнител със SPF, дори и през зимата.
МИТ: Не е задължително вашият овлажнител да е без масло.
Докато използването само на безмаслени овлажнители е друг горещ дебат по кожата, дермите все още препоръчват тези с предразположение към акне кожата винаги се придържа към овлажнители, които са нежни и без мазнини, защото ненужното масло може да запуши порите ви и да доведе до повече пробиви. Опитвам Neutrogena Healthy Defense Daily овлажнител SPF 50, $11.19.
МИТ: Гримът причинява акне.
Гримът може да запуши порите ви и да раздразни кожата ви, само ако не използвате правилните продукти и най -добрите практики. Винаги избирайте основи без масло и леки и не забравяйте премахвайте грима всяка вечер, преди да си легнете! Марки като Неутрогена имате цяла линия грим, формулиран специално за кожа, склонна към акне, така че да може да помогне за лечение на акне дори докато го носите!
ПОВЕЧЕ ▼:
6 изненадващи неща, които могат да накарат кожата ви да пробие
11 неща, които никога не трябва да поставяте на лицето си
5 супер страшни причини, поради които никога не трябва да спите в грима си
Миете ли лицето си грешно?
Перфектната грижа за кожата за Йоти
Снимка: Студио D