Правила и недостатъци за лечение на акне

Справянето с акнето може да бъде трудно! Между безбройните почистващи продукти и странни домашни средства там може да е трудно да разберете какво трябва и какво не трябва да правите, за да изчистите кожата си. Набрахме дерматолог Д -р Тед Лейн за да ви помогна да се справите завинаги.

Недейизмийте лицето си прекалено много. Измивайте го два пъти на ден и не повече. Докато прекомерното почистване няма да влоши акнето, то може да причини сухота и възпаление, което кара кожата ви да се чувства сърбяща и нежна.

Потърсете почистващи препарати с алфа хидрокси киселини (млечна или гликолова) или бета хидрокси киселини (салициклична), или още по -добре, комбинация от двете. Проверете бутилката за тези съставки, преди да я купите.

Недейизползвайте ексфолиращи ексфолианти също често, защото могат да раздразнят възпалената кожа, причинявайки малки сълзи.

Вместо това използвайте химически ексфолиант, като почистващ препарат с млечна или гликолова киселина, който няма тези груби скрубери.

Недейбране, пукане, изстискване или по друг начин да бъркате по кожата си. Изстискването на петна или бели точки може да доведе до белези. И отворена рана може да се зарази - ick!

Направетеизползвайте минерален грим, за предпочитане пудра. Праховият минерален грим е напълно инертен, което означава, че гримът не може да поддържа растежа на бактериите.

Направете лечение на акне по тялото. Използвайте антибактериален сапун или измиване с бензоил пероксид на гърба и други части на тялото, където имате акне.

Направете посетете дерматолог, ако кожата ви не реагира на продукти без рецепта. Някои форми на акне се отстраняват по -трудно и изискват по -силни лекарства. Дерматолог може да предпише по-силни локални и/или орални лекарства за лечение на акне, като Retin-A или Accutane, предназначени за лечение на по-тежки акне.

Направете изчакайте 20 до 30 минути след измиване на лицето, за да нанесете кремове за акне. Това ще направи кожата ви по -малко чувствителна към по -силни кремове като Retin -A.

Направете прилагайте локални лекарства за акне върху цялата проблемна зона, а не само върху зърната, които имате сега. Идеята е да се спре образуването на нови буболечки.

Недейизбий кожата си. Избирането на зърна не само може да ги влоши, но и може да доведе до трайни белези. Вместо това почистете кожата си и приложете локално лечение.

Недей забравете да изперете калъфката и телефона си! Мръсотията и бактериите могат да се прехвърлят от телефона ви, калъфката за възглавници и всичко друго, което докосва лицето ви и запушва порите ви. Измивайте калъфката си за възглавници веднъж седмично и почиствайте телефона си с антибактериална кърпа на всеки няколко дни.

ПОВЕЧЕ ▼:

6 изненадващи неща, които могат да накарат кожата ви да пробие

Абсолютно най -добрите овлажнители за вашия тип кожа

Снимка: Гети изображения