2Sep
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
عزيزي جيس ،
عمري 15 عاما. لطالما كنت صغيرًا - طولي 5 أقدام و 1 بوصة ، ولدي ثدي صغير ومؤخرة مسطحة. أشعر بالخجل والنحافة في كل ملابسي! أيضًا ، أفضل أصدقائي أكبر مني قليلاً ، لذلك أشعر دائمًا بعدم الارتياح عندما نتحدث عن أجسامنا - أشعر بالنحافة والصغر! منذ حوالي عام ، اكتسبت القليل من الوزن عن قصد. على الرغم من أن مؤشر كتلة جسمي صحي ، إلا أن معدتي ضعيفة ، ولكن معصمي وساقي عظمية! ليس لدي أي فكرة عن كيفية الشعور بالراحة مع جسدي ، ولا أعرف التدريبات التي ستساعدني في تحديد بعض الأجزاء واكتساب العضلات في أجزاء أخرى.
مشكلة أخرى في صورة الجسد: لقد ولدت مع عضة سفلية ، مما يعني أن أسناني السفلية أمام أسناني العلوية. لا يوجد شيء خاطئ معي ، لكنها مجرد طريقة ولدت بها. في الوقت الذي يقوم فيه جميع أصدقائي بإزالة أقواسهم ويومضون بابتساماتهم الجميلة ، فإن ذلك يجعلني أكثر وعياً لأن عضتي السفلية تجعل فكي وذقني يبرزان. الضحك والابتسام يجعلني أشعر بعدم الارتياح وأشعر بأنني مختلف وغريب طوال الوقت!
الرجاء المساعدة!
كيلين
عزيزي كيلين ،
لا تدع مظهرك الجسدي - من نوع جسمك أو أجزاء جسمك أو ابتسامتك - يسمح لك بتحديد الطريقة التي ترى بها نفسك كشخص. غيّر وجهة نظرك من خلال تقدير الاختلافات فيك التي تجعلك كلين. من خلال القيام بذلك ، ستحسن صورة جسمك وستجلب طاقة إيجابية للأشخاص من حولك. تأتي أجسادنا في جميع الأشكال والأحجام والوزن واللون لسبب وجيه - لجعلنا أفراد! تحدث عن الأشياء مع أصدقائك وعائلتك ، سترى أن لديهم مخاوف خاصة بهم ويمكنك معًا خلق جو مقبول للجميع. لا تدع أي شيء يعيق ضحكك ، إنه أفضل دواء... لذا يا فتاة ، عندما تومض ابتسامتها ، تومض ابتسامتك.
بركاته ،
جي
