7Sep

تحويل التنمر على Facebook إلى الثقة

instagram viewer

سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.

فتاة ترتدي البيكيني تستر لأنها تشعر بالوعي الذاتي

الرؤية الرقمية

عزيزي جيس ،

ثديي موجودان تقريبًا في الأمم المتحدة وهما أكبر مشكلة في تقديري لذاتي. في كل مرة أذهب إلى مكان ما أشعر بالقلق حيال ما سيفكر فيه الناس عني وأشعر دائمًا بأن الجميع يسخر مني من وراء ظهري. وقد تم تأكيد هذا الشعور مؤخرًا عندما نشر شخص ما هذا بشكل مجهول على صفحتي على Facebook: "يجب أن تحصل حقًا على وظيفة المعتوه الآن لأنهم غير موجودين. أنت قبيح جدًا. "لا أعرف ماذا أفعل والآن لا أريد أن أذهب إلى المدرسة لأنني خائف جدًا من أن يسخر مني أحد.

ساعدني من فضلك!

- جيل

مرحبا جيل ،

أنا آسف جدًا أن شخصًا ما نشر تعليقًا كهذا. إنه أمر صعب حقًا عندما يتمكن الناس من الاختباء خلف أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم. عندما ينشر الأشخاص منشورات على Facebook أو مواقع التواصل الاجتماعي الأخرى ، يمكن أن يكون من السهل جدًا على المرء أن ينسى أن هناك مشاعر حقيقية متضمنة. ينسى الناس أن الأشياء التي ينشرونها لديها إمكانية حقيقية لإيذاء شخص آخر. أريد أن أشجعك على عدم ترك الخوف يقف في طريق كونك أنت! ينمو كل شخص في أوقات مختلفة ويتباين حجمه. بدلًا من الشعور بالغرابة حيال ذلك ، حاول التفكير في بعض الأشياء الرائعة حول أصغر الصدر - مثل القدرة على ارتداء أي قميص أو فستان تريده ، أو ما يناسب ملابسك جسمك. جسدك جميل ، صغير الصدر وكل شيء. كن فخورا يا جيل! أنت مميز جدًا - بالضبط كيف تصنع!

click fraud protection

بركاته ،

جيس

insta viewer