2Sep
سبعة عشر يختار المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها أكثر من غيرها. قد نربح عمولة من الروابط الموجودة على هذه الصفحة.
إذا ظهرت البثور في هذه البقع في نفس الوقت من كل شهر ، فأنت مصاب بحب الشباب الهرموني. إليك كل ما تحتاج إلى معرفته لوقف الاختراقات الشهرية للأبد.
إذا ظهرت البثور في هذه البقع في نفس الوقت من كل شهر ، فأنت مصاب بحب الشباب الهرموني. يا فتاة ، لقد حصلنا على الإصلاح. تعرفي على دورة بشرتك ، حتى تتمكني من إيقاف الهروب الشهرية للأبد!
قبل أسبوع من دورتك الشهرية
بشرتك تتأثر بشكل كبير بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية بفضل انخفاض مستويات هرمون الاستروجين وهرمون البروجسترون (هرمون يزيد من إنتاج الزيت) ، كما تقول ويتني بو ، دكتوراه في الطب ، أحد أطباء الجلد في مدينة نيويورك.
ما يجب القيام به: إزالة الدهون من المسام باستخدام وسادة التونر من حمض الساليسيليك. إذا شعرت بوجود بثرة تحت السطح ، ادهنها بقناع من الطين - يمتص الأوساخ من داخل الجلد ، ويمنع تكسيرها.
أسبوع دورتك الشهرية
البثور تتسلل على ذقنك وفكك؟ إنها نتيجة زيادة هرمون البروجسترون التي تسد المسام الأسبوع الماضي.
ما يجب القيام به: ضاعف لعبة التنظيف الخاصة بك: قم بإزالة المكياج بمسحة ثم قم بإزالة رغوة الصابون باستخدام غسول وجه البنزويل بيروكسايد (الذي يقتل الجراثيم ويقلل الالتهاب) ، كما تقول طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، دوريس داي ، دكتوراه في الطب بعد ذلك ، استخدم مرطبًا خاليًا من الزيوت لمنع الإفراط في التجفيف.
الأسبوع الذي يلي دورتك الشهرية
بعد رحلة وعر (حرفيًا!) ، عادت مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون إلى طبيعتها - وكذلك بشرتك.
ما يجب القيام به: للحصول على زيت كيسي عنيد (يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى 10 أيام!) ، داب الكورتيزون على الفور (مرة واحدة فقط أو مرتين في المجموع - يمكن أن يؤدي الإفراط في تناوله إلى نتائج عكسية) ، كما يقول الدكتور بو. و PS ، الآن ليس وقت التراخي. سيساعد الالتزام بروتين العناية بالبشرة ، حتى عندما تكون خاليًا من حب الشباب ، على منع ظهور البثور الشهر المقبل.
ظهر هذا المقال في سبعة عشرعدد مارس 2015. تفحص ال العدد الحالي ، متاح الآن!
