2Sep

Зірка "Таємного життя" Франсія Раїса ділиться своїм секретом, щоб залишатися у формі

instagram viewer

Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.

Одяг, Зачіска, Плаття, Стиль, Цілісний одяг, Денна сукня, Коктейльна сукня, Краса, Мода, Візерунок,
Таємне життя американського підлітказірка Франція Раїса
заїхав Сімнадцять нещодавно страву про все з
неприємні історії колишнього хлопця та світ за кадром Таємне життя, до свого четверга ввечері їдять ритуал і пристрасть до
залишатися у формі.

Увімкнено Таємне життя американського підлітка, Франція грає Адріана Лі, дівчину, яка змушує всіх хлопців говорити про своє вбивче тіло,-але чи знаєте ви, що Франція НІКОЛИ не ступає ногою у спортзал?

Її секрет? Вона танцює, що є не тільки чудовим кардіо, але і чудово підходить для тонізації! Франція танцює більше 16 років і спробувала все - від лірики та джазу до полінезійської (хула, хто?). Її улюблений хіп-хоп, хоча вона також любить тап. Франсія каже, що заняття танцями - це чудово, тому що вони підтримують її в русі і постійно змінюються, тож вона може насправді кожного разу чекати чогось нового та захоплюючого.

click fraud protection

Коли ми запитали Францію, яку пораду вона дасть Сімнадцять Читачі про те, як зберегти здоров’я і виглядати гаряче, вона сказала: «Знайдіть улюблений вид вправ - чи то танці, футбол, софтбол, будь -що - до тих пір, поки вони будуть тримати вас у русі. Якщо вам це подобається, ви присвятите себе цьому і будете залучені ».

Що стосується їжі, Франція доводить, що вам НЕ ЗАВЖДИ вибирати найздоровіший варіант, і що іноді цілком нормально займатися спортом, поки ви тренуєтесь. Насправді, Франція розповіла нам, що кожного четверга ввечері вона проводить а Анатомія Грей Вечірка, на яку всі її друзі приходять поїсти її улюблені страви: гамбургери, піцу з пепероні, Дорітос та курячі крильця з гострим соусом. Звучить як вибух!

Ми любимо ставлення Франції до фітнесу. Вона усвідомлює, що важливо регулярно займатися спортом, але обирає те, чим захоплюється, тому це завжди весело, а ніколи не тягар. Найкраще те, що ця дівчина не боїться час від часу поласувати шматочком піци чи курячим крилом!

Ви скажіть нам! Що твій захоплення тренуванням? Як ви залишаєтесь мотивованим? А які ваші улюблені страви, якими можна займатися?

insta viewer