1Sep
Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.
У мене проблема з брехнею. Хоча для мене це так напружено, тому що я боюся, що люди дізнаються правду. Останнім часом мене занадто багато ловлять, і я не хочу, щоб мене називали "Тіна брехун". Боляче.
Тіна, 16, Айова -Сіті, штат Арізона
Ти маєш рацію, Тіна-брехня дуже стресова. Насправді це може змусити вас відчути себе справді нікчемним-милиця, яку ви звикли використовувати, коли вам це дійсно не потрібно.
Але оскільки брехня породжує іншу брехню, ти починаєш думати, що справді ти дійсно потребуєш усього цього приховування, тож у підсумку ти мало віриш у себе. Нам потрібно вивести вас із цієї колії. Існує золоте правило, яке потрібно прийняти, якщо ви хочете перестати брехати: немає нічого і нікого кращого за вас. Різні, так. Краще, ні.
Ти унікальна, особлива. Вам потрібно з'ясувати свої справжні сильні сторони-і єдиний спосіб зробити це-бути сміливим і просто почати "бути", як у тому, щоб бути собою. Приймайте його один раз за день. І по годині, якщо потрібно. Не відчувайте потреби постійно судити себе-це вправа пізнати і оцінити, хто ви є насправді.
І С. Пам’ятайте-справжній ви-дивовижна людина, яка з часом стане ще дивнішою.
