2Sep
Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.
новиною, щоб поділитися з вами! Я підрахував, скільки фунтів
Я програв з початку програми, і я радий сказати, що це моя загальна сума
зараз 20 фунтів!
Я відчуваю себе дуже успішним у тому, що я зробив досі. Атрибутую
деяка частина цієї втрати ваги для того, щоб весело провести час на старшому випускному балі (який був
абсолютно КРАСИВО!). Минулих вихідних я був набагато активнішим, ніж
Я був у попередні вихідні. Я пішов на побачення до державного парку
П’ятниця, де ми пройшли одну зі стежок і зупинилися біля струмка. Ми
також знайшли час, щоб полегшити наше дитинство і пограти на шинах
ігровий майданчик, що є плюсом для навколишнього середовища, тому що весь
ігровий майданчик виготовлений із перероблених шин та листового металу!
Потім, у суботу вранці, я зробив 5K, щоб зібрати гроші для ЗМІ
Виробничий клас у моїй школі. Мені знадобилася година і 27 секунд
закінчити (хоча, думаю, на це пішло менше часу, тому що я почав
пізніше), але я поступово хотів би опуститися до 30 хвилин до кінця
літо. У неділю вдень я зробив кілька кіл навколо торгового центру,
нагородивши себе низькокалорійним смузі, а потім пішов у парк
і цілий день грав на гойдалках. Минулі вихідні показали мені, як
активне моє життя і наскільки весело робити щось просте.
Так,
скажіть, чи є щось просте, що ви любите робити, щоб отримати своє
кров тече? Чи можете поділитися якимись легкими, веселими порадами щодо вправ? Дай мені знати!
