2Sep
Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.
Коли мені було дванадцять, я заснував власний клуб з захисту прав тварин. Мене надихнула моя любов до тварин і робота PETA -це «Люди за етичне поводження з тваринами», колектив, відомий своєю тактикою привернення уваги, наприклад, кидати пиріжки з тофу нічого не підозрюючого, одягненого у хутро, Анну Вінтур під час Паризького тижня моди-хоча найдальше, що я коли-небудь брав на себе,-це виготовлення вивіски кольору крайоли або два. Хоча мій маленький клуб дуже швидко впав, моя любов до тварин ніколи не падала. Ось чому чотири місяці тому я вирішив відмовитися від м’яса. (Повне розкриття: я насправді пескетаріан, який є вегетаріанцем, який споживає морепродукти. Мої вибачення перед рибалками всюди, але я не відмовляюся від своєї залежності від суші найближчим часом!) Маєте думки про те, щоб продати індичку на тофу? Ось що я дізнався про те, як безболісно залишатися без м’яса:
"Вегетаріанська"не є кодом для "дієти".Те, що ви втрачаєте м’ясо зі свого раціону, не означає, що ви скинете кілограми - є багато інших продуктів, у яких так само багато, якщо ні більше, калорій на порцію (що там, вуглеводи?) Тим не менш, багато овочевих підробок набагато здоровіше, ніж їх аналоги з справжнього м'яса: наприклад, типовий вегетаріанський гамбургер містить всього 100 калорій і 3,5 грами жиру, тоді як справжній «бург» має 280 калорій і колосальні 20 грамів жирний! Якщо ви шукаєте спосіб перейти на вегетаріанську сцену або просто хочете з’їсти трохи легше, спробуйте помінятись одним із щоденних м’ясних страв порції для заміни сої (Morningstar Farms робить найкращі «соєві шавлії» та «фальшиві бекони»), які, клянусь, смакують приблизно так само добре, як і справжній річ!)
Не починайте яловичину замість яловичини! Коли раніше цього року Джессіка Сімпсон одягала футболку "Справжні дівчата їдять м'ясо" (нібито копання у її красуні Колишня Тоні Ромо, відома вегетаріанка Керрі Андервуд), вона розпалила бурхливу критику серед вегетаріанців встановити. Прихильниця PETA Памела Андерсон навіть мала певний вибір не дуже доброзичливих слів для Джесс в одному особливо гарячому інтерв’ю! Візьміть урок з усієї катастрофи футболок і пам’ятайте, що те, що ви змінюєте спосіб життя, ще не означає, що це повинні робити і ваші друзі та сім’я! Запропонуйте приготувати їм свою улюблену страву без м’яса - але не сердьтесь, якщо вони не бажають відмовлятися від випадкових Біг -Маків.
Нарешті, якщо ви серйозно думаєте дати сокиру продуктам тваринного походження - поговоріть зі своїм доктором. У багатьох вегетаріанців розвивається анемія або інші проблеми зі здоров'ям, оскільки вони не отримують належних поживних речовин зі свого м'ясного раціону. Співпрацюючи з дієтологом або лікарем, ви можете переконатися, що ваш вегетаріанський спосіб життя корисний і вам, і вашим пухнастим друзям!
Тож скажіть - ви ніколи не думали відмовитися від м’яса? Чому чи чому б ні?
xoxo,
Дрю Тейлор
Модний інтерн
