23-річний чоловік, який їв Chipotle за останні 153 дні, розкриває всі його хаки Chipotle

Ендрю Хаврилюк-23-річний аніматор, який проживає в Лос-Анджелесі. У перший день Великого посту цього року Гаврилюк вирішив відмовитися ні їсть Chipotle раз на день, - пояснює він у своєму блозі chipotlife.com. Так почався "Chipotlent": це було 153 дні тому. З тих пір Гаврилук витратив на Chipotle 1567 доларів і спожив приблизно 110 890 калорій страв Chipotle. Він розповів Cosmopolitan.com про (шокуюче позитивний!) Вплив на здоров'я щоденного вживання Chipotle, що Лайфхаки Chipotle повинні знати всі люди, і які секретні продукти є у мережі, про які ви навіть не знали про.

Чому ви вирішили продовжувати рух після закінчення Chipotlent?Останній день Chipotlent був таким же, як будь -який інший день. Я і мій сусід по кімнаті Патрік пішли подивитися нове Форсаж Фільм і слоган для нього були "останньою поїздкою". Це був найкращий жарт, який я міг довести до кінця цього 46-денного марафону. В основному я просто сказав: "Знаєте що? Чому я б зупинився зараз, коли у мене весь цей імпульс ".

Правильно, навіщо припиняти чудову річ?На той момент я дійсно звернувся до Гіннеса [Книги рекордів світу] просто тому, що є деякі досить дивні світових рекордів, і я вирішив: "О, можливо, це один з них". Виявляється, це не так, вони мені відмовили.

Чому, на вашу думку, Гіннес вам відмовив?У мене є деякі теорії, чому вони мені відмовили, і я ніби не засмучений цим. На кожному континенті немає Chipotle, і одне з їхніх правил полягає в тому, що це має бути те, що може зробити кожен у світі. Там є рекорд для тих, хто з’їв 25 000 біг -маків, як, наприклад, у всьому світі є макдональдси, а біг -маки - це набагато більш виражена одиниця, ніж Чипотл.

Отже, ви витратили 1567 доларів на Chipotle за 153 дні. Ви хоч уявляєте, скільки ви витратили лише на додатковий гуакамоле? Я збираюся дати вам ексклюзивну пораду. За останні 153 дні я витратив більше 250 доларів тільки на гуакамоле.

Чому ви вирішили їсти один раз на день замість того, щоб повністю зайнятися а -ля Супер Розмір мене і робити Чипотле тричі на день щодня? Я їв Chipotle багато - як багато - до цього. Я, мабуть, збирався в середньому чотири дні на тиждень, але ніколи не переконався, що їду щодня. Тож для мене це був просто інший день, а потім я написав братові повідомлення: "Я їду Chipotle раз на день, щоб позичити". Він сміявся над цим, а потім я сказав: "Чи варто мені переходити на наступний рівень і не їв нічого, крім Chipotle? ", і він сказав:" Ні, я думаю, що це небезпечно і дорого ". Тоді я просто почав це робити... основною мотивацією [не робити це тричі на день] було вартість. Це було б так багато. У мене немає вантажівки, щоб витратити на мій Chipotle. Я тут на мелі, як усі.

Чи консультувалися з якимись лікарями? Чи були у вас якісь фізичні наслідки від початку? Я випадково отримав аналіз крові перед тим, як розпочати використання Chipotlent, тому що їхав до Японії, а у мене тут не було лікаря. Тож у мене був повністю контрольований вихідний рівень того, яким повинен бути мій рівень крові, мій холестерин і все це. А потім через 82 дні після Chipotlent я повернувся і зробив ще один аналіз крові.

О, Боже. Просто тому, що багато моїх друзів були просто "чувак, ти збираєшся вбити себе", але це просто як рис, курка, гуакамоле та салат. Там немає нічого поганого. Тож я пройшов цей аналіз крові і сказав своєму лікарю: "Я начебто на цій дивній дієті, яку перевіряю", і він сказав: "О, що це? Низький вміст вуглеводів чи щось таке? "У будь -якому випадку я отримав аналіз крові, і я фактично знизив рівень холестерину.

Я думав, ти збираєшся сказати щось трагічне і страшне. Але добре, чудово.Так, я знизив рівень холестерину. Після того як я повернувся, мій лікар сказав: "Просто продовжуй робити все, що робиш!" І я сказав: "Добре, я буду".

Ви до цього їли різко по -іншому? Ні. Кілька років тому я почав займатися спортом і набагато краще стежити за своїм харчуванням, а також вирізав усі подібні газовані напої та інше. Я не вважаю фаст -фуд Chipotle, але такий фаст -фуд, як McDonald's, я буду їсти один -два рази на місяць. Люди читають мій блог і кажуть: "Як у вас це виходить?" Мені 23, і у мене природний хороший метаболізм. Якби я їв Макдональдс щодня, я б не здивувався, якщо б я виглядав так само. Мені просто пощастило в цьому плані.

Який у вас режим тренування? Здебільшого я займаюся силовими тренуваннями три дні на тиждень і, ймовірно, приблизно половину, якщо це так, що щось на зразок жалюгідного, але все одно. Я займаюся кардіо раз, а може, двічі на тиждень, якщо не дуже лінивий.

Чи подобається вам Chipotle більш -менш, ніж коли ви почали їсти його раз на день 153 дні тому? Мені це менше подобається. Усі завжди питають, чи мені це набридло, але це все одно чудово. Якщо що, моя вдячність за це лише зросла. Чим більше я дізнаюся про компанію, тим більше ціную те, що вони насправді роблять.

Яким було ваше листування з Chipotle? Якщо я досягну віхи чи чогось іншого, я скажу "Йо, я досяг 100 днів!" І вони будуть такими: "OMG, вітаю, чувак, ти чудовий". Вони супер круті. Цього року на мій день народження один з моїх найкращих друзів з дому назвав Чипотле і сказав: "Слухай, мій друг їв Chipotle 50 днів поспіль, якщо ви можете надіслати йому футболку чи щось подібне, це було б чудово ". І вони надіслали мені так багато чого! Вони надіслали мені футболку, бандану, якої я ніколи навіть не бачив. Вони надіслали мені безліч подарункових карток, паличку під назвою "LipGuac", яка, наче найкраща річ. Вони надіслали мені подібні речі, про які знають лише професіонали компанії Chipotle. Вони також надіслали мені монети Chipotle, ви чули про це?

Немає! Що таке монети Chipotle? Монета Chipotle - це легенда. Я навіть не знав, що це насправді існує, поки не отримав його в цій упаковці. Щороку Chipotle карбує ці монети. Це безкоштовні монети бурріто, і насправді ними ніхто не користується, оскільки вони надзвичайно рідкісні. Вони для відданих шанувальників або людей, які дійсно на них заслуговують. Я мав честь потрапити до списку, щоб отримати його. Це був, мабуть, один із найщасливіших моментів за весь цей експеримент.

Про які лайфхаки Chipotle варто знати кожному? О, Боже. Гаразд, мені погано, тому що я збираюся викласти Chipotle з грошей. Моє правило номер один - ніколи не замовляти тако, щоб вони йшли, тому що вони завжди будуть дуже мокрими, якщо їх завернути. Ще одне: якщо ви отримуєте гуак, що я рекомендую вам зробити, тому що гуакамоле - це клей, який утримує всі ці речі разом, завжди зверху отримуйте салат. Якщо ви замовляєте його залишитися, завжди отримуйте салат поверх гуакамоле. Оскільки дев’ять разів із 10 під час обіднього поспіху вони побачать салат і не побачать під ним гуакамоле, тому що він одного кольору. Тож вони просто скажуть «О, куряча миска з салатом» і забудуть, що у вас був гуак, а потім ви отримаєте його безкоштовно. Це був один з моїх найуспішніших. Не те щоб я роблю це зловмисно.

Ще одне - якщо ви збираєтесь отримати подвійне м’ясо, попросіть одинарного м’яса. Коли вони запитують вас, яке м’ясо ви хочете, просто скажіть курку, а потім, коли вони почнуть рухатися до наступної станції, просто скажіть: „Привіт, я можу насправді отримати подвійний? "Вони повинні будуть повернути його і отримати вам еквівалентну совок, тому що вони вже показали свою руку в скільки одна совка є.

Що ти хочеш робити зі своїм життям, крім того, щоб їсти Чипотле?Я аніматор, тому я не хочу їсти Chipotle і славитися цим. Я б радше не сказав, що я краще вживаю Chipotle, ніж я займаюся своєю роботою, але з точки зору довгострокових цілей я не знаю, я думаю, просто попрацюю над якимись крутими [речами] зі своїми друзями. І зробіть щось круте, або зробіть щось незабутнє. Я відчуваю, що цей дивний експеримент стане чимось незабутнім.