1Sep

Порада з фітнесу Дженни Ушковіц

instagram viewer

Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.

Команда Дженни Ушковіц 17
Знак сімнадцяти команд
Я витрачаю багато часу на Глівстановити. Багато часу. На щастя, нам доводиться танцювати і репетирувати, тому ми завжди рухаємось, але такий щільний графік може ускладнити пошук часу на тренування. Це однозначно боротьба!

Ось тоді друзі з тренувань приходять пограти. Чесно кажучи, твоїм товаришем по тренуванню навіть не обов’язково повинен бути той, з ким ти займаєшся. Це може бути просто хтось, хто вас підбадьорює, або той, до чиїх здорових звичок ви сподіваєтесь.

Бачте, коли я намагаюся знайти мотивацію тренуватися після того, як я закінчу стріляти, на щастя я можу просто озирнутися навколо себе. Моїм найкращим другом для тренувань на знімальному майданчику був би, напевно Хізер Морріс. Вона так так що я завжди звертаюся до неї за ідеями для тренувань. Вона познайомила нас з Наєю Ріверою у чомусь, що називається Кардіо Барре, який я люблю, і вона також показала мені кілька чудових місць для піших прогулянок. А ще - Гаррі Шум. Він

click fraud protection
так у формі, і він теж дуже здорово харчується. Він так добре піклується про себе, і це надихає!

Як щодо тебе? Хто твій товариш по тренуванням, або на кого ти шукаєш натхнення?

insta viewer