1Sep
instagram viewer
рік! Це мій останній блог. Я багато чому навчився з цього
досвіду, і я схудла назавжди. Запорука мого успіху
полягає в тому, що я ніколи не розглядав це як план дієти чи план вправ, я
розглядав це як план ЖИТТЯ! Мій раціон раніше складався з будь -яких продуктів
Мені хотілося їсти в очікованій кількості/на порцію і багато перекушувати.
Я їв більше, ніж думав. Однак тепер я вимірюю свою їжу,
і переважно закушуйте здоровою їжею. Чудова річ
Селера та яблука в тому, що вони настільки корисні для вас, що їх можна їсти
ваше наповнення!
проте збирався допомагати іншим дівчатам. Мені так пощастило, що я можу
щоб люди виглядали на мене і щоб люди мене так сильно підтримували. Якщо
Ви, хлопці, не знали, у мене є обліковий запис YouTube, де я зараз його маю
підніміть відео, і я зараз намагаюся завантажити ще одне саме для вас! Якщо
ти йди до youtube.com/lemonadenlaughs ти можеш подивитися і дати мені
зворотний зв'язок! Я сподіваюся, що ви продовжите стежити за моїм прогресом там
і я дякую кожному, хто читав ці блоги, і подвійно дякую кожному
хто прокоментував!
insta viewer
Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.
рік! Це мій останній блог. Я багато чому навчився з цього
досвіду, і я схудла назавжди. Запорука мого успіху
полягає в тому, що я ніколи не розглядав це як план дієти чи план вправ, я
розглядав це як план ЖИТТЯ! Мій раціон раніше складався з будь -яких продуктів
Мені хотілося їсти в очікованій кількості/на порцію і багато перекушувати.
Я їв більше, ніж думав. Однак тепер я вимірюю свою їжу,
і переважно закушуйте здоровою їжею. Чудова річ
Селера та яблука в тому, що вони настільки корисні для вас, що їх можна їсти
ваше наповнення!
До початку програми я не особливо займався спортом, тому й не займався
побачивши якісь результати. Я навчився користуватися тренажерним залом і про широкий
різноманітні вправи - я ніколи не розумів, скільки машин, випадів і
хрускіт існував! Що мені найбільше сподобалось у цьому досвіді,
проте збирався допомагати іншим дівчатам. Мені так пощастило, що я можу
щоб люди виглядали на мене і щоб люди мене так сильно підтримували. Якщо
Ви, хлопці, не знали, у мене є обліковий запис YouTube, де я зараз його маю
підніміть відео, і я зараз намагаюся завантажити ще одне саме для вас! Якщо
ти йди до youtube.com/lemonadenlaughs ти можеш подивитися і дати мені
зворотний зв'язок! Я сподіваюся, що ви продовжите стежити за моїм прогресом там
і я дякую кожному, хто читав ці блоги, і подвійно дякую кожному
хто прокоментував!
Кохання,
Еллісон.
