Еллісон не може знайти час для тренувань

Всім привіт! Як проходять ваші тренування? У мене все пройшло дуже добре! Хоча мені дійсно довелося витрачати свій час на складання бюджету під час тренувань. Протягом старшого курсу так багато треба зробити! Між клубами, класами, друзями та іншим... Я був дуже зайнятий. Але насправді мені це дуже подобається. Мені подобається, що цього року нудьгувати не більше 5 хвилин! Це справді весело. Крім того, якщо ви зайняті, у вас немає часу сидіти вдома та перекушувати.

Хоча насправді у мене є нові улюблені закуски. Є грецький йогуртовий соус Цацікі, який можна приготувати вдома і використовувати як справді здоровий овочевий соус (я зазвичай занурюю в нього селеру). Для основи можна використовувати звичайний знежирений йогурт і додати сік лимона, часник, подрібнені огірки, сіль і перець. Ось один рецепт або ви можете шукати інших в Інтернеті! Просто обов’язково після цього почистіть зуби! Часник - це не найкраща м’яка для дихання... м’яко кажучи. хаха (: