1Sep
Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.
Є улюблена цитата Елеонори Рузвельт, яка говорить: "Ніхто не може змусити вас відчувати себе неповноцінною без вашої згоди", і це одна з моїх улюблених цитат. Днями я мав розмову зі своїм другом Еллорою про мою нову дієту та план тренувань, і ми спіткнулися на цікаве запитання: якщо ви на дієті та плані фізичних вправ, чи означає це, що ви не впевнені у своїх тіло? Ми говорили конкретно про мене, тому що серед моїх друзів я відомий своєю впевненістю. Я пояснив Еллорі, що навіть з моєю впевненістю, все ще є ті частини мого тіла, які мені не зовсім комфортні, як і всім; однак тут навіть не йдеться про ті незручності, а про те, щоб бути здоровішими та бадьорішими!
Для мене впевненість є ключовою у всьому, що я роблю, хоча це нелегко. У мене в той чи інший момент в минулому я відчував невпевненість майже в кожній частині свого тіла. На щастя, я працював над своєю невпевненістю в молодому віці, і вони ніколи не були дуже шкідливими. Однак головне, чого багато людей не усвідомлюють, - це впевненість - це робота. Впевненість не завжди приходить само собою, ми завжди наш найсуворіший суддя, і це, звичайно, не залишається без того, щоб ви за це боролися. Я знаю п’ятьох людей, які страждали харчовими розладами, і у мене є кілька інших дуже гарних друзів, але вони цього просто не бачать. Це така ганьба, що засоби масової інформації, спільнота та, у багатьох випадках, сім’я можуть змусити людей втратити або ніколи не матимуть можливості знайти віру у своє тіло, свій розум та свої здібності.
Я думаю, що я намагаюся сказати, що відсутність впевненості завдає шкоди, і якщо у вас є невпевненість у собі або відчувається невпевненість, ви не самотні, і ви зможете це пережити. Якщо ви НІЧОГО не зробите, щоб змінити те, як ви ставитесь до себе, почуття не зміниться. Справа в тому, що впевненість допомагає. Це одне місце для довіри та фактів сторінку, яким я керую зі своїм другом Дані. Ми намагаємось донести до всіх повідомлення, що впевненість кожної людини має таке велике значення і що невпевнені почуття можна змінити. Незважаючи на те, що наш сайт є корисним інструментом, найбільше, швидше за все, допоможе будь -хто - це відкриття друзям, родині, навіть щоденнику - протистояти своїм почуттям і боротися з ними!
Вибачте за довгий пост, але це те, що я сильно переживаю! І я хочу знати: Як ви зберігаєте впевненість і/або справляєтесь зі своєю невпевненістю?
