1Sep

5 ідей шкільного обіду, які зробити дуже просто

instagram viewer

Сімнадцять вибирає продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються найбільше. Ми можемо заробляти комісію за посиланнями на цій сторінці.

Якщо ви просто не можете з іншим PB&J, спробуйте одну з цих супер легких, здорових ідей для обіду.

Їжа, Рецепт, Кухня, Страва, Група продуктів, Комфортна їжа, Їжа, Нездорова їжа, Вегетаріанська їжа, Перекус,

Кетрін Вірсінг/Бетсі Фаррелл

PB&J та злаки - не єдиний варіант. Ці ідеї смачного обіду легко зробити, незалежно від того, коричневі ви в пакетику або швидкого перекусу у своєму гуртожитку.

Обгортка салату Цезар

Інгредієнти:

Їжа, Страва, Кухня, Інгредієнти, Листові овочі, Продукти, Вегетаріанська їжа, Веганське харчування, Овочі, Бутербродна плівка,

Кетрін Вірсінг/Бетсі Фаррелл

Як:

1. Нарізати курячу грудку на грилі.

2. Зверху покладіть великий шматочок салату ромен з курятиною, нарізаною кубиками і поголеним сиром пармезан. Зверху посипати заправкою з цезаря.

3. Згорніть, і ви готові! Якщо ви збираєте це на обід, покладіть заправку в пластикову ємність і додайте її перед їжею, щоб уникнути розмокання салату.

Їжа, Страви, Кухня, Група продуктів, Тарілка, Комфортна їжа, Інгредієнти, Сніданок,

Кетрін Вірсінг/Катя Чо

Згортки з бананової Nutella

Інгредієнти:

Банан, Сім'я бананів, Їжа, Кухня, Яблуко, Інгредієнти, Страва, Група продуктів, Суперпродукти, Продукція,

Кетрін Вірсінг/Бетсі Фаррелл

Як:

1. Розкладіть Nutella над цільнозерновою коржиком.

2. Очистіть банан і згорніть його в коржі.

3. Нарізати невеликими шматочками.

Їжа, кухня, страви, закуски, інгредієнти, розпродаж, випічка, їжа для пальців, рецепт, печиво, десерт,

Кетрін Вірсінг/Бетсі Фаррелл

Обгортання салату з курячого салату

Інгредієнти:

Їжа, Страви, Кухня, Салат, Інгредієнти, Веганське харчування, Гарнір, Листові овочі, Їжа по меню, Виробництво,

Кетрін Вірсінг/Бетсі Фаррелл

Як:

1. Нарізати курячу грудку на грилі, селеру та виноград невеликими шматочками.

2. Змішайте курку, селеру та виноград з 2 столовими ложками майонезу.

3. Викладіть на шматочок салату і укутайте.

Страва, Їжа, Кухня, Інгредієнти, Продукція, Овочі, Листові овочі, Салат, Рецепт, Вегетаріанська їжа,

Кетрін Вірсінг/Бетсі Фаррелл

Чаша Буріто

Інгредієнти:

Кухня, Їжа, Інгредієнти, Їжа, Страва, Рецепт, Овочевий лист, Посуд, Продукція, Чаша,

Кетрін Вірсінг/Бетсі Фаррелл

Як:

1. Нарізати курячу грудку на грилі, помідори та салат.

2. Розкладіть рис по тарілці або мисці і викладіть на салат, курку, квасолю, помідори та подрібнений сир.

3. Зверху залити сальсою і гуакамоле.

Кухня, Посуд, Їжа, Страва, Їжа для пальців, Кулінарне мистецтво, Рецепт, Сервірування, Тарілка, Гарнір,

Кетрін Вірсінг/Бетсі Фаррелл

Турецькі шашлики

Інгредієнти:

Їжа, Посуд, Посуд, Продукція, Солодкість, Інгредієнти, Фрукти, Натуральні продукти, Персик, Сервірування,

Кетрін Вірсінг/Бетсі Фаррелл

Як:

1. Ананас і червоний перець наріжте невеликими квадратиками.

2. Складіть скибочки індички навпіл, а потім знову навпіл і наклейте на шпажки, чергуючи з червоним перцем та ананасом.

Їжа, Страви, Нездорова їжа, Кухня, Ананас, Сніданок, Рецепт, Інгредієнти, Дитяча їжа, Десерт,

Кетрін Вірсінг/Бетсі Фаррелл