13Jul
- Каміла Кабелло щойно опублікувала в Instagram жахливу фотографію, на якій вона в стринг-бікіні.
- На знімку підтягнутий прес і ноги співачки були на повну.
- Каміла любить займатися зі своїм тренером, і вони разом виконуватимуть силові та HIIT рухи.
Каміла Кабелло зараз тусується в Греції, і вона випадково поділилася фотографією в бікіні в Instagram, щоб показати всім, наскільки вона розслаблена під час пляжної відпустки. Очевидно, це був дуже епічний кадр, і її друзі швидко повідомили їй, що вони думають про це.
На фото, 26-річна зірка можна побачити, як вона поправляє волосся, стоячи у воді по стегна. Її прес і ноги надзвичайно міцні, коли вона дивиться вдалину, вдягаючи крихітне бікіні. Але, в справжній стиль Каміли Кабелло, вона повністю виграла з підписом. «Не можу дочекатися повернення до хронічного низького рівня тривоги у водах Флориди, які кишать акулами», — пожартувала вона.
Очевидно, люди були готові підбадьорити Камілу. «Я ПРОСТО ВПАВ НА КОЛІНА ВАУ», — сказав один, а інший написав: «тіло кудиш».
Схоже, Каміла має найкращий час у відпустці. Раніше цього тижня вона поділилася фотографіями та відео, на яких вона та друзі стрибають на сцені на заході та закликають людей "пошуміти."
Каміла зараз дуже сильна. Тож має сенс, що ви можете запитати, що вона робить, щоб покращити своє психічне та фізичне здоров’я. Перше, що потрібно знати, це те, що вона працює зі знаменитим тренером Дженною Вілліс, яка розповіла Формащо двоє дуже веселяться під час сесій. «Зрештою ми потрапляємо в додано тренування для живота через те, як багато ми сміємося», – сказав Вілліс. «Їй вдається тримати мене на ногах і перетворювати кожне кардіотренування на неймовірний танцювальний рух.”
Але Каміла також вміє наполегливо працювати. Вілліс сказала, що її клієнт «напружується» і «надзвичайно відданий» своїм тренуванням. Їм часто доводиться тренуватися разом у дорозі, тому Вілліс пристосував тренування Каміли, щоб зустріти її там, де вона знаходиться в цей момент часу.
«Багато наших тренувань включають мінімальне обладнання які зосереджені на силі, HIIT і балансі, включаючи складні рухи, спрямовані на все тіло», – сказав Вілліс. У поєднанні: пташині собаки до пожежних гідрантів, стрибки навпочіпки та ряди дощок для відкатів на трицепс.
Ці двоє також мають на меті розтягнутися, і часом це може бути трохи складно. Показовий приклад: подивіться це веселе фото BTS Каміла поділилися з одного зі своїх тренувань:
Раніше Вілліс розповідав Привітщо її клієнти, включаючи Камілу, мають «божевільно напружений графік». Вона продовжила: «Зважаючи на це, ми займаємося вправами скрізь, де можемо, коли можемо і як можемо!»
Що стосується їжі, Каміла не дотримується суворої дієти та не любить обмежувальних планів харчування. «Я кажу своїм клієнтам, що швидкі дієти та надмірні тренування можуть бути схожими на погані стосунки. Якщо вони здаються занадто гарними, щоб бути правдою, вони є», – сказав Вілліс Голлівудське життя.
Каміла також дуже любить бодіпозитив. Вона стала вірусною Tik Tok у 2021 році після того, як вона відкрила про негативні думки про себе вона бігала в сорочці, яка демонструвала її живіт.
«Я просто бігала в парку, займаючись власними справами, намагаючись бути у формі, намагаючись підтримувати здоров’я», — написала Каміла в пості. «І я ношу топ, який показує мій живіт, і я не підтягував його, тому що я бігав і існував як нормальна людина, яка не вправляє його весь час».
«І я подумала: «Блін», — продовжила вона. «Але потім я нагадав собі, що війна зі своїм тілом — це минулий сезон. Я вдячний за це тіло, яке дозволяє мені робити те, що мені потрібно. Ми справжні жінки з вигинами, целюлітом, розтяжками та жиром. І ми повинні мати це, крихітко».
Насолоджуйся відпусткою, Каміла!
Купуйте найпопулярніші цільні купальники на Amazon
Купальний костюм із завищеною талією Eomenie Tummy Control
Зараз знижка 10%.
Купальник Cupshe з V-подібним вирізом і гофре
Зараз знижка 13%.
Суцільний купальний костюм із гребінцями Cupshe
Зараз знижка 26%.
Цільний костюм Speedo
Зараз знижка 48%.
Купальник Hilor Tummy Control на одне плече
Зараз знижка 30%.
Купальний костюм Cupshe Deep-V з воланами
Зараз знижка 24%.
Корін Міллер – незалежний автор, який спеціалізується на загальному оздоровленні, сексуальному здоров’ї та стосунки та тенденції способу життя, робота з’являється в Men’s Health, Women’s Health, Self, Гламур і багато іншого. Вона має ступінь магістра в Американському університеті, живе на пляжі та сподівається одного дня мати вантажівку з чайною чашкою та тако.