12Apr
- Келсі Баллеріні знадобився час, щоб розслабитися та відновити сили.
- У нещодавній публікації в Instagram 29-річна співачка ніжить сонце, поки вона неквапливо бовтається в білому бікіні.
- І, блін, Келсі виглядає надзвичайно сильною та підтягнутою!
Келсі Баллеріні робить так необхідний передих між ногами свого туру Heartfirst, і це включає деякий час, щоб просто відпочити на шезлонгу на сонці.
29-річна співачка випадково опустила відео, на якому вона зображена у своїх Instagram Stories, коли вона висить на вулиці, коли працює в розкішному білому бікіні без бретелей. Келсі просто сяє, оскільки вона виглядає сильною та такою щасливою, гріючись на сонці. «Дякую, Господи, за сонячне світло сьогодні в Нешвіллі», — написала вона зверху.
Келсі Беллеріні виглядає надзвичайно чудово, ніжаючи сонце в Нешвіллі.
Усі дописи Келсі останнім часом стосуються щастя та розширення можливостей, і ми раді це бачити. Був такий:
Переглянути повну публікацію в Instagram
Ось цей:
Переглянути повну публікацію в Instagram
І цей:
Переглянути повну публікацію в Instagram
Отже, як саме Келсі залишається в такій чудовій фізичній і моральній формі? Тури досить фізично виснажливі, і Келсі раніше відкривалася Здоров'я жінки про те, як сильно вона ходила в спортзал. Келсі поділилася, що вона постійно намагалася вписатися в тренування під час свого останнього туру (з Jonas Brothers), і це залишило її почуття вигорілої. «Як людині, яка справді боролася з зовнішнім виглядом свого тіла все своє життя, мені дійсно потрібно перевірити, чи я роблю це для правильні причини? І я відчула, що наприкінці цього туру я почала відриватися від правильних причин для тренувань", – сказала вона. спільний доступ.
Отже, Келсі знайшла способи залишатися активною, не будучи теж інтенсивний. Це включає в себе «дуже довгі, повільні прогулянки» з метою зробити 10 000 кроків на день. «Просто для того, щоб подихати свіжим повітрям, отримати сонячні промені та рухати тілом, але не так, щоб я відчувала, що мені потрібні [щоб побачити] якісь результати», — сказала вона.
Вона також почала брати приватні уроки танців у студії неподалік від свого дому в Нашвіллі. «Я танцювала 10 років, коли була молодшою, і кинула, коли мені було 14. Але мені це дуже сподобалося", - сказала вона.
І, звісно, вона знімає у TikTok відео, на яких вона танцює, що точно підніме ваш HR.
Переглянути повну публікацію на Tiktok
Наступний етап туру Kelsea розпочнеться 16 червня — не можу дочекатися!
Корін Міллер – незалежний автор, який спеціалізується на загальному оздоровленні, сексуальному здоров’ї та стосунки та тенденції способу життя, робота з’являється в Men’s Health, Women’s Health, Self, Гламур і багато іншого. Вона отримала ступінь магістра в Американському університеті, живе на пляжі та сподівається одного дня мати вантажівку з чайною чашкою та тако.
