Що це означає, коли ви мрієте про свою закоханість, на думку експертів

Ми всі були там — ти збираєшся нахилитись і вперше поцілувати свою кохану, і твій будильник спрацьовує. Коли ви потуманно протираєте очі, ви виявляєте, що сценарій вашої мрії був, ну, насправді, просто мрія які ви мали під час сну (🥲). Хоча поява когось, хто вам подобається у ваших снах, швидше за все, є бажаним вторгненням, ви можете задатися питанням, що це означає, коли ви мрієте про свою закоханість. Щоб позбавити вас від нескінченного прокручування Інтернету, ми натиснули Доктор Наомі Торрес-Макі, ліцензований клінічний психолог лікарні Lenox Hill у Нью-Йорку та керівник відділу досліджень Коаліції психічного здоров’я, а також Доктор Лорен Кервін, психолог, який пройшов навчання в Гарварді та Каліфорнійському університеті в Лос-Анджелесі, щоб детально розповісти нам про те, що означає бачити уві сні свою кохану. І, як виявилося, ваші нічні прогулянки з бае насправді можуть мати значення. Ось що сказали експерти.

Отже, що ж таке сни?

Сни (воно ж думки та уявні образи, які ми відчуваємо візуально під час сну

) розглядаються по-різному в різних культурах і наукових областях. Однак, за словами доктора Торреса-Макі, переважаюча теорія психології — вивчення людського розуму та його функцій — полягає в тому, що сни — це «спосіб обробки інформації вашим розумом».

«Сни часто виражають поточні інтереси та проблеми. Отже, якщо ви любите футбол, ви можете часто мріяти про нього. Якщо у вас є улюблена знаменитість, цілком ймовірно, що він чи вона з’являтиметься у багатьох ваших снах. Якщо ви хвилюєтеся з приводу майбутньої вечірки, ви, мабуть, теж про це мрієте», — каже доктор Кервін.

До чого сниться кохана?

«Взагалі кажучи, якщо ви мрієте про когось, це означає, що він має для вас значущість, — каже доктор Торрес-Макі, — що значення може бути позитивним, негативним або поєднанням обох, але це означає, що ваш розум тримає їх «на увазі», навіть коли ви спить».

Отже, якщо ви бачите уві сні свою кохану, це означає, що ви витратили багато часу, думаючи про неї під час неспання.

Що означають ваші сни про вашу закоханість?

Хоча сни можуть мати багато тлумачень, доктор Торрес-Макі каже: «Контекст сну може підказати вам більш детальну інформацію про те, що означає сон про цю людину».

"Це було романтично, жорстоко чи щось інше?" вона каже: «Часто природа цього контексту може бути пов’язана з невирішеними думками чи почуттями щодо цієї людини».

Отже, коли ви мрієте про те, як цілуєте чи обіймаєте когось уві сні, «може бути, вас приваблює ця людина — або, можливо, вона вас приваблювала раніше», — припускає доктор Кервін. «Ви можете тужити за кимось конкретним, навіть якщо це не конкретно персонаж вашого сну».

Незважаючи на те, що аналізувати свої сни може бути весело та цікаво, доктор Торрес-Макі каже, що «це неможливо зробити зі 100% точністю».

«Сни — це надзвичайно індивідуальний досвід, який може передавати багато емоцій, — каже вона, — якщо ви переживаєте, що вам наснився щось, і тому ви повинні відчувати це в реальному житті, відпочиньте спокійно - ваш розум уві сні та розум наяву - це дві різні операційні системи повністю."

Чи може мій коханий сказати, що я мріяв про них?

Те, що трапляється уві сні, залишається уві сні — хіба що ви комусь про це розкажете!

«Немає способу дізнатися про чужі сни, якщо вони вам не скажуть. Але коли нам сняться люди, ми іноді можемо почуватися ніяково в їхній присутності, особливо якщо сон відверто жорстокий або інтимний. Інтенсивні почуття з приводу того, що сталося уві сні, можуть перелитися в реальне життя", - каже доктор Торрес-Макі. "Отже, людина, про яку ви мріяли, може відчути, що ви поводитеся з нею інакше, але не обов’язково знати чому."