Що означає Breadcrumbing?

Час правди, родина. Ви коли-небудь фліртували з кимось, тому що хотіли уваги, а не тому, що хотіли завести з ним романтичні стосунки? Якщо так, *чубчик молотка* ви винні в паніруванні.

Перш ніж визнавати свою невинуватість, вислухайте нас. Відповідно до Urban Dictionary, панірування визначається так: «Коли «закоханий» не має наміру рухатися далі, але йому подобається увага. Тож вони фліртують тут чи там, надсилають повідомлення/повідомлення лише для того, щоб зацікавити людину, чудово знаючи, що вони залишаються неодруженими».

Це було описано як "новий ореол"і, відверто кажучи, це абсолютно безглузде вчинок з кимось. По суті, ви навмисно спонукаєте когось, щоб отримати невеликий приріст серотоніну, але є набагато краще (і не грубо). щоб зробити це, наприклад, більше займатися спортом або проводити час на свіжому повітрі під сонячним світлом.

Звичайно, деякі люди не люблять, «тому що на їхню самооцінку впливає те, скільки уваги вони можуть отримати від інших», за словами Келлі Кемпбелл, доктора філософії, доцента кафедри психології та людського розвитку Каліфорнійського державного університету, Сан Бернардіно,

з яким брав інтерв'ю Brides.com. Іншою причиною може бути те, що вони вже перебувають у стосунках.

Яким би не було обґрунтування паніровки, це ніколи не буває добре. Ви граєте з чиїмись емоціями. Життя досить важке, якщо навмисно не возитися з головою і серцем людини.

Як визначити, що вас хилить?

Є кілька ознак, на які варто звернути увагу, якщо ви думаєте, що вас хтось обманює:

• Ти дуже збентежений тим, ким ти та вони взагалі є. TBH, побачення в 21 столітті є більш заплутаним, ніж це було для поколінь до нас, особливо коли мова йде про класичні «Ми зустрічаємося чи просто гуляємо?» запитання що вразило незліченну кількість людей. Відповідно до PureWow, "Хлібні сухарі процвітають, обслуговуючи непослідовність, тому вони коливаються між тим, щоб бути супер вами та один день між вами може бути чудово, а наступного вони ледь надсилають вам повідомлення або йдуть темний. Така поведінка викликає збентеження, і саме тоді, коли ви думаєте, що будь-які «стосунки» закінчилися, *ПУФ!* вони повертаються у ваше життя, і навігація продовжується.

• Вони не дотримуються планів. Правда, вони міг би просто бути дуже зайнятим, але 24/7? Ну-у-у. Якщо ви відчуваєте, що вас об’єднує хтось, хто не склав і не дотримувався з вами конкретних планів, сподівайтеся, що ви голодні, тому що обідаєте сухарями. А привид впаде з лиця Землі, але хлібна крихта з’явиться знову, щоб пізніше знову залишити.

• Вони вже у стосунках. Якщо ця людина не є поліамурний або має відкриті відносини зі своїм партнером, у якому обидві сторони знаходяться на одній сторінці та погоджуються щодо того, що це означає для них, це може бути великим червоним прапором.

Що робити, якщо я став жертвою паніровки?

По-перше, це не твоя вина. Якщо ви суворі до себе і говорите, що потрапили в таку ситуацію, припиніть це думати прямо зараз 👏. Винен той, хто хлібує. Кінець історії.

Що ти може зробити це припинити спілкування з цією людиною. Панірувальні сухарі люблять увагу, тому не приділяйте їм жодної. Ви заслуговуєте на те, щоб зосередити свої зусилля на людині, яка буде повністю поруч із вами, а не лише тоді, коли це зручно чи коли вони хочуть швидкого TLC.

Інша пропозиція — трохи відірватися від телефону/соцмереж/Інтернету. Знаємо, знаємо, це важко зробити! Але якщо хтось надсилав вам сухарі до вашої останньої публікації в TikTok або милого пляжного фото, яким ви поділилися Instagram, але не докладаючи особливих зусиль в інших місцях, тоді це лише змусить їх відмовитися важче. Повірте нам, якщо хоч трохи позбутися соціальних мереж, це допоможе в довгостроковій перспективі.