5 простих способів підвищити здоров’я вашого волосся — незалежно від вашого типу

Ніколи не сумнівайтеся, ваше волосся - це ваша корона. І все ж, багато з нас схильні допускати, щоб це стало трохи, е, заплямований час від часу. Тьмяність, спричинена надмірною обробкою та укладанням, або загальним браком живлення, може залишити пасма менш ніж сяючими. Але є хороші новини: повернути вашому волоссю його красу легко. Продовжуйте читати, щоб знайти п’ять безцінних порад, а також підбір продуктів, які допоможуть вашому волоссю сяяти.

Використовуйте блиск для волосся

Швидкий урок науки: гарний блиск, який ви бачите на здоровому волоссі, завдяки зовнішньому шару кожного пасма називається кутикулою. Здорова кутикула має рівну текстуру і лежить рівно, що заломлює світло. Коли ви не доглядаєте за своїм волоссям (або обробляєте його певними засобами, які змінюють колір або текстуру), кутикула пошкоджена і нерівна, створюючи вигляд тьмяного, кучерявого волосся. На відміну від стійкої фарби для волосся, яка піднімає кутикулу, щоб проникнути всередину пасм, щоб змінити їх колір, «пігмент блиску для волосся сидить на поверхні волосся», говорить доктор Ядав. Це добре, додає Манзоне: «Блиски допомагають ущільнити кутикулу вашого волосся, що може запобігти пухнасті та додати блиск». Незалежно від того, чи є у вас фарбоване чи незаймане волосся,

Glaze Super Gloss Color Conditioning Gloss надає вашому кольору волосся яскравість і глибину. Просто виберіть потрібний відтінок із 9 відповідних кольорів або виберіть прозорий Супер блиск Sheer Glow який підходить для будь-якого відтінку під сонцем. Перегляньте ці результати!

Важливо враховувати, що всі блиски для волосся створюються не однаково, тому ви хочете, щоб він живив ваші пасма і не містив аміаку, перекису, парабенів, силіконів і сульфатів, як Глазур супер блиск. «Glaze Super Gloss містить олію бабасу, розгладжуючу та пом’якшувальну олію, багату жирними кислотами, що надає цій масці для кондиціонування волосся властивостями», – говорить доктор Ядав. «Після змивання цього продукту та укладання ви можете очікувати, що ваше волосся стане набагато м’якшим і блискучим». І як головний бонус, ви можете заощадити 20 відсотків, використовуючи промокод GLAZE20. :Додає в кошик:

Розплутайте, як професіонал

Хто з нас не розчарувався, намагаючись розчесати гарчані пасма? Але під час цього важливого підготовчого етапу терпіння знадобиться. «Багато [людей], як правило, грубіють зі своїм волоссям під час розплутування, що може призвести до їх поломки, особливо з волосся, яке вже ослаблене або пошкоджене», – пояснює Гіта Ядав, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог і засновник Наука про шкіру Дерматологія, медичний центр догляду за шкірою в Торонто. Хоча це може здатися незручним або неприродним, почніть розплутувати до кінчиків, розчісувати або розчісувати вниз, а потім продовжуйте до середини, просуваючись до шкіри голови з кожним проходом. Інакше ви ризикуєте перетворити маленькі клубки в гніздо великого щура.

Ви також повинні бути стратегічними коли ти розплутуєш. «[Якщо у вас] більш м’яке та тонке волосся, ви можете робити це під душем, поки ваш кондиціонер використовує гребінець з широкими зубцями», — каже Сара Манзоне, стиліст Нью-Йоркського центру. Spoke & Weal салон. Якщо ваше волосся грубе і кучеряве, боріться з вузлами, коли ваше волосся сухе, за допомогою a крем для розплутування, що може допомогти зменшити ламкість волосся, яке від природи схильне до ламкості. Крім того, «волосся більш ламкі, коли вони вологі», — додає Манзоне.

Насолоджуйтеся сном

Навіть якщо ви купуєте ультра-люкс простирадла з великою кількістю ниток, ваша наволочка не така м’яка, як ви думаєте. «Тканини, такі як бавовна, насправді грубі та грубі, що піднімає кутикулу вашого волосся і полегшує сплутування пасм», – каже доктор Ядав. Коли ви використовуєте шовкову наволочку, оберніть волосся шовковим шарфом або скористайтеся шапка з атласною підкладкою, ваше волосся ковзає по м’якому матеріалу, коли ви кидаєтеся і повертаєтеся уві сні, а це означає, що не сплутується і не ламається. Тканина також запобігає втраті вологи: «Шовкові наволочки поглинають менше вологи, ніж бавовна, тому ваше волосся та ваше волосся шкіра – залишатиметься зволоженою довше, залишаючи волосся блискучим, а шкіра – здоровішою з менш помітними тонкими зморшками», – говорить доктор Ядав.

Дайте термостайлінгу відпочити

Незалежно від того, чи глибоко ви прив’язані до своєї палички для завивки, чи одержимі витонченими результатами прасування, чи просто не може обійтися і дня без продування, ви можете посперечатися, що ваше волосся просить вас трохи охолонути біт. «Тепло руйнує кутикулу волосся і ламається», — пояснює Манзоне. «Корисно робити перерви [шляхом] сушіння волосся на повітрі, коли ви можете, навіть якщо це кілька разів на тиждень або кілька разів на місяць».

Не економте на глибокому кондиціонері

Незалежно від текстури, ваше волосся може прагнути інтенсивного догляду за допомогою глибокого кондиціонера або маски. «Всі типи волосся можуть отримати користь від того, щоб робити його щомісяця або близько того, щоб підтримувати здоров’я, чи то для зволоження чи відновлення», – говорить Манзоне. Як пояснює д-р Ядав: «Процедури глибокого кондиціонування сприяють здоровішому, більш керованого волосся, яке менш схильне до поломок і пошкоджень». Вона рекомендує формули, багаті рослинними маслами, такими як авокадо, арган та кокос. Нанесіть на чисте, вологе волосся, зосередившись на середній довжині до кінчиків пасом, потім залиште принаймні на 20 хвилин (або навіть на ніч — просто захистіть цю нову шовкову наволочку чистим рушником або старою футболкою!) перед тим, як ретельно полоскання.